랑콕클럽이 바로 리뽀 찌까랑 배드민턴 소모임 방입니다.  회원님께서는 적극적으로 모임후기등등 여러가지 글들을 소모임방에 올려 주셔서 서로 온라인상에서 좋은 관계가 유지되시고 다른 분들도 적극 참석하도록 하여서 건강한 찌까랑 만들기에 동참해 주시기 바랍니다.

오늘은 목요일 배드민턴 하는 날입니다....ㅎㅎ
이따 뵙겠습니다...^^

박성환 선수는 중국 린단에게 0-2로 참패하고 이용대-이효정, 이용대-정재성은 결승에 올랐습니다.
오늘 인니 시간 12시 부터 중국 선수와 말레이시아 팀과 결승전을 갖습니다.
승리하기를 바라며...

특히 이 용대 선수  아무리 보고 또 보아도 배드민턴의
천재라고 할 수 밖에 없네요...오늘도 승리하기를 기원하며...

CCTV-5에서 생중계합니다.
TVants 나 sopCast 를 다운로드 받아 실행하면 무료 실시간 시청 가능합니다.

현재 중국 상하이에서 중국 슈퍼시리즈 배드민턴 대회가 열리고 있습니다.  경기연습하는 것도 좋고
실제 선수들 경기하는 것을 직접 보면 배드민턴에 푹 빠지게 되지요....
CCNT-5에서 생중계 해주고 있습니다.  내일은 결승이고요.
참고로 오늘 이용대-이효정 혼합복식, 박성환선수와 중국의 린단, 정재성-이용대 남자복식 준결승이 있습니다.
한국 선수들 승리를 기원합니다.

www.tournamentsoftware.com-CHINA SUPER SERIES-2009
가시면 되고
 tvnts 나 sopCast 를 다운받아 실행하시면 인터넷으로 실시간 시청이 가능합니다.
즐거운 시청이 되시기를 바라며.....

신성나비님... 목요일도 바쁘셨나 봅니다.  목요일 모임에 새로운 분이 한분 오셔서 6명이 재미있게 게임을 했습니다.

체력이 점점 보강이 되어가는 느낌을 받았습니다.  10시가 다 되어서야 마쳤습니다.  월요일에는  아마도  8명 이상

이 참석할 것 같습니다.  아직까지는 저의 *배가 들어간것 같지는 않지만 아무튼 머자나 효과가 있을것 같은 느낌이

 듭니다.  월요일에는 오시는 순서대로 한게임씩 교대로 시합을 하고 몸 푸는 것은 옆 코트를 이용하는 방법으로 진

행 하기로 하겠습니다.

그리고 어제 어떤 분이 금요일이나 토요일 운동을 하실 수 있다고 하시는데 베비님 빨리 금요일이나 토요일 모임을

추진하셔야 할 것 같습니다. 

그리고 혹시 개인렛슨을 받고 싶으신 분이 계시면  현지인 렛슨 코치를 찾아보도록 하겠습니다.

렛슨을 받으면서 운동을 하시는 것이 훨씬 좋습니다.

제 몸이 제 몸이 아닌 것 같습니다. 머리를 제외한 전신 마비 증세가 오늘까지 ㅎㅎ...
내일 경기에 꼭 참가하겠습니다. 그래야 근육도 풀릴 것 같고요.
좋은 분들 만나 뵙고, 좋은 운동하는 기회가 생겨 참 좋습니다.
찌까랑 베드민턴 동호회 화이팅!!!

신성나비님...  목요일에는 꼭 참석해 주세요.

월요일에는 카이저님께서 참석하셔서 6명이 운동을 했습니다.  다음주 월요일부터 함께 운동하시겠다는 분도 계시구요.

참 카이저님 어제 아침에 잘 일어 나셨는지요?  4년동안 운동을 안하시다가 하셔서 몸에 무리가 있을텐데도 열심히 뛰어 주셔서 넘 재미있었습니다. 

여러분들이 참여해 주시면서 점점 재미가 붙는것 같습니다.

어제 갑작스런 업무 오버로 참석을 못하였습니다..죄송합니다. 행복남님께 전화를 드린다는게 깜빡...
지난주에 넘 재미있게 운동을 해서 월요일을 손꼽아 기다렸었는데...T.T...

카이져님 ...  환영합니다.  이정도 추세라면 머잖아 코트를 하나 더 빌려야 할 것 같습니다.  월요일에 막강 전력 두부부께서 오시겠다고 약속하셨는데....점점 재미가 있을것 같습니다.  그리고 베비님,  토요일은 현지인들이 전혀 치질 않기 때문에 코트가 다 비어 있는것 같습니다.  여성팀으로 제한을 두지 마시고 남성분들도 골프 안치는 날은 칠 수 있도록 배려해 주셔야죠. ^^'

주변 분들에게 베드민턴 권유하세요.
저도 인도네시아 처음 왔을 때, 전용 배드민턴장을 처음 접하고 여러 한국분들과 배우게 되었는데,
사람을 젋게 만드는 운동중에 이보다 더 좋은 운동이 없다고 생각됩니다.
경기해보신 분들은 아시겠지만,
나이들면서 쇠퇴하는 순발력, 지구력, 근력 기타등등 모든 면에서 좋은 운동입니다.
더우기 가족들 부부 동반으로 경기에 참여할 수도 있고요.
제가 알고 있기로는 까라와찌쪽에는 실력이 되서 남자분들 틈에서 경기하는 여자분도 계시는 것으로 알고 있습니다.
솔직히 체력 하나는 누구에게도 뒤지지 않았는데,
오랫동안 운동을 하지 못해 건강, 체력상태가 예전같지 않아 다시 시작하려고...

그리고 먼저 시작한 분들 중에 혹시 근육이 놀라 아침에 일어나기 힘드신 분들 있었을 지도 모르겠지만,
포기하지 마시고 다음 모임에 꼭 나오셔서 경기하셔야 근육이 풀립니다.
그리고 몇 번 치고 나시면 실력도 향상되실거고, 몇 주 더 치시면 진짜 재미있게 경기하실 수 있습니다.

어째든 이틀후 경기장에서 뵙겠습니다.

가입신청...
오늘 베드민턴 라켓 구입했습니다.
얼마전에 라켓 4개 있었는데, 이사하다 도둑맞어서..
골프채 도둑 맞는 사람은 자주 있다고 하던데,
베드민턴 라켓 도둑 맞었다는 사람은 제가 처음인듯...
아뭏든 다음주부터 합류하겠습니다. 월요일인가 생각되는데 내일 전화 드리겠습니다.

토요일저녁에 여성팀 하나 개설할까요??

어제는 50대와 30대로 팀을 나누어서 시합을 했습니다.  결과는 비밀입니다.

아무튼  최소한 네분이상 더 모였으면 좋겠습니다.

망설이다가  운동할 수 있는 좋은 기회를 놓칠수가 있습니다.  오늘은 라웃님께서 전화를 주셨습니다.  베드민턴 실

업팀 선수 경력 10년차로 현재 자카르타에서 개인 렛슨도 하고 계시는 분이신데 기회가 되면 찌까랑에 초청하여 지도

를 받을 수 있으면 좋겠습니다.  베드민턴 동호인이 곳곳에 상당 수 계시는것 같습니다.  찌까랑도 열심히 모이다 보

면 아마도 좋은 팀이 될것 같습니다.  시작할 때 함께 배우면 아무런 부담이 없는데  조금 늦어서 가입하려면 상당히

눈치를 보아야 합니다.  왜냐면  벌써 상당한 실력차가 생겨서 스스로 기가 죽어서 가입하는데 더 어려워 지거든요...

묻지도 따지지도 않을때 가입하시기 바랍니다.  ㅎㅎ...

오늘(11월 12일. 목요일) 저녁 7시 실로암 병원 7층으로 오시기 바랍니다.  오실때 각자 보리차 휴대 필수입니다. 

운동하실때 입으실 반바지는 안쪽에 입으시고 처음 오시는 분은 로비에 있는 car call경비직원의 안내를 꼭 받아 주시

기 바랍니다.

가입신청....

베비님 수고하셨습니다.  내일 늦게라도 오십시요.  제가 9시 넘어서 오셔도 땀 빼실 기회를 드리도록 하겠습니다.

신성나비님 내일은 꼭 뵙도록 하겠습니다.

카이저님도 빨리 가입결정하시고 내일 뵈었으면 좋겠습니다.

그리고  유여*님도  늦어도 좋으니까 오시면 좋겠습니다.

달보는 님도 일단 가입신청 부탁드립니다.

그리고 모임 명칭을 정해야 하는데  베비님께서 말씀하신 "콕사랑" 은 어떠신지 의견 부탁드립니다.

wolf님의 댓글

wolf 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일 09-11-11 08:38

소모임 신청 확인하시고요.
=> http://www.indoweb.org/love/bbs/tb.php/somoim/1

답변 주시면 개설하도록 하겠습니다.

열심히 운동하세요. ~~

가입신청....받아 주실꺼죠?..^^