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작성자 불곰 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일09-10-06 16:31 조회3,639회 댓글4건본문
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一無, 二少, 三多, 四必, 五友의 人生 1무(一無) : 담배끊기 -무서운 암의 독소를 돈 주고 흡입하지 말자.
2소(二少) : 소식, 소주(少酒) -식탐은 비만을 낳고 모든 성인병의 원인이 되고
3다(三多) : 운동, 접촉, 휴식 -매일 즐기는 운동 한 가지는 꼭 계속하자.
4필(四必) : 걷고, 배우고, 즐기고, 웃으며 살기 -매일 한시간 정도 걸으면 아파 눕는 일이 없다.
5우(五友) : 자연,친구,책,술,컴퓨터와 친구 되기 -자연은 좋은 벗이고 자연 속에 청춘이 있다. -열린 마음으로 담소할 수 있는 친구는 많을수록 좋다. -언제 어디서나 짬이 되면 삶의 양식, 책을 읽자. -절제된 술도 건강과 사교에 도움이 된다. -만물박사 컴퓨터를 배워 컴맹도 면하고 인생을 즐기자. |
댓글목록
산지골님의 댓글
산지골 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
참말로 좋은글 입니다여.
그중에서 실천덕목
4필 마음에 든당.
걷고 배우고 즐기고 웃으며 살기.
오늘부터 저녁 식사후 1시간 걷기 실천할려구요
혼자걷기 심심할긴데 같이 걸어 주실분 없나여~~~~~
영감님의 댓글
영감 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
1무, 2소 는 무관한 사항이고,
3다, 4필은 내가 추구하는 품격높은 삶의 목표이고,
5우, 는 아마도 나와는 거리가 먼것 같은데.....
모두가 1무,2소,3다,4필,5우, 를 성취한 인생이 되시길...
블객카우님의 댓글
블객카우 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
살아있는 생물이라면
게을리 할수없는 운동이 있지요.
<.. .. ..>운동.......
정말 와 닺는 말쌈임더....
coco님의 댓글
coco 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
구구절절이 맞는 예기......
-아는 사람보다는 좋아하는 사람,
좋아하는 사람보다는 같이 즐기는 사람이 더 좋다.