[1] 서브토스하면서 테이크백 동작을 취한다. 이때 무릎은 구부린다

[2] 무릎을 펴면서 상체는 앞으로 튕겨내고 팔꿈치를 세우면서 라켓을떨어뜨린다. (스리차판의 그림 참조)

[3] 팔꿈치를 완전히 편 상태에서 공을 맞춘다.

[4] 임팩트직후 손목의 내전을 사용한다.

[5] 내전을 가한 직후 팔꿈치를 앞으로 구부린다.

[6] 옆구리쪽으로 라켓을 팔로우스루한다.
이때 상체는 옆으로 틀어져 나간다.

### 임팩트하면서 앞으로 점프할때 반드시 왼발(오른손잡이)이 먼저 착지하도록 한다. 왼손잡이는 오른발 먼저 착지함. ###