◈복식전술에 관한 훈련방법◈

상대선수 리턴을 압박하는 플레이 10가지 훈련하기

①전위는 파트너의 서브 코스에 따라 자신의 존에서 상대리턴을 혼동 시키는 움직임을 실시한다. 포-사이드, 센터-센터

②리턴 코스사인을 맞추어라.

③세컨서브는 베이스라인에서리턴하지마라.

④상대전위는 포인트의 타켓이다.

⑤크로스 앵글샷은 기본으로 준비하라.

⑥드롭샷은 상대의 리듬을 깰 수 있다.

⑦실수한 샷을 한번 더 시도하라.

⑧포치는 상대전위의 발을 공략한다.

⑨슬라이스샷은 준비의 여유를 가져다 준다.

⑩센터는 기본적으로 공략한다.

◈복식 전술전략 10가지 훈련하기◈

①파트너가 첫서비스 센터로 성공하면 포칭하기

②파트너가 세컨 서비스 포사이드로 성공하면 상대를 유인해서

백핸드 발리로 센터공격하기

③첫서비스리턴 앵글샷후 전위가 포칭하기

④리턴을 다운더라인으로만 처리하고 파트너는 다음샷을 준비하여처리

⑤첫서비스후 대쉬하여 첫발리를 전위에게 공격하기

⑥리턴을 로브로 처리하여 대쉬하여 오버헤드로 공격하기

⑦네트에서 발리랠리중 발리로브로 상대팀 공격하기

⑧상대팀의 스트로크 공격을 드롭샷으로 처리하기

⑨앵글샷을 비워두고,상대를 유인하여 다운더라인으로 공격하기

⑩세컨서비스 센터로 패싱하기