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강력한 탑스핀 포핸드를 위한 고려사항

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일16-12-27 16:58 조회3,091회 댓글0건
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1. 이미지 트레이닝

2. 풀웨스턴 그립, 오픈스탠스에서 볼을 쳐라.

3. 상향스윙을 하라.

4. 와이프스윙을 하라.

5. 내전 작용을 이용하라.

6. 라이징볼을 쳐라.

7. 타점은 한 발 앞에서 구사하라.

8. 체중을 이동하라.

9. 로딕 탑스핀 포핸드에서 배울 점

10. 몸통 회전을 이용하라.

11. 손목과 팔꿈치 각도는 45도로 유지하라.

12. 팔꿈치의 움직임

13. 인사이드 아웃 스윙을 하라.

14. 현대 테니스 교과서 안드레 아가씨

15. 탑스핀의 단계별 연습법 

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