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스트로크의 3박자: 끌어 올리고+ 밀어 붙이고+ 빠른 마무리 스윙

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일12-08-31 11:54 조회6,304회 댓글0건
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볼이 아주 높은 볼을 제외하고는 거의 모두 스트로크의 3박자 컨트롤로 볼을 다뤄야 한다.
그것이 강력한 파워와 스핀을 적용시킬 수 있는 요령이다.
 
1. 준비에서 테이크 백은 루프스윙(Loop Swing)으로 상향으로 들어올려 볼보다 낮은 곳으로 떨어뜨린다.
 테이크백은 가능하면 위로 들어 올리는 것이 좋으며 루프스윙을 이용하여 라켓은 항상 볼보다 아래로 내려가서 볼을 맞추는 지점(hitting point)까지 상향 스윙으로 볼을 다뤄야 파워와 스핀이 겸비된다.
 
2. 라켓면을 바르게 세워서 쳐라.
테이크백을 하면서 라켓면이 어떻게 되던지 문제는 없으나 볼을 맞추는 순간부터 끌어올리고+밀어붙이고+빠른 마무리 스윙의 동작에서 좋은 샷이 형성된다. 이때 라켓면을 바르게 세워서 컨트롤 해야 한다. 이것이 플랫이다.
볼을 플랫으로 맞춰도 스트로크의 3박자에 의해 스핀은 많이 걸린다.
 
3. 스윙의 거리는 스윙의 크기로 만든다.
현대 테니스의 스윙 폼은 와이퍼 스윙(Wiper Swing)이 대세이다.
와이퍼 스윙에서 볼의 거리를 조정 할 때는 스윙 폼의 크기로 조정해야 한다.
볼을 길게 치고 싶으면 큰 스윙
낮고 짧은 볼이나 앵글을 치고 싶으면 작은 와이퍼 스윙을 이용하여 컨트롤 해야 한다.
 
4. 임팩트 후 부터는 보다 빠르게 스윙하라.
볼을 맞춘 후, 즉 볼이 스트링(줄, 거트)에 붙어 있을때 부터는 빠른 팔로우 스루(follow through)가 이루어져야 한다.
이유는 스핀을 많이 적용하는 요령이기 때문이다.
그래야 플랫으로 맞춘 볼에 탑 스핀이 적용되어 아웃이 되지 않는 것이다.
 
만일 플랫으로 강하게 때리고 팔로우스루의 속도가 늦춰지거나 멈춘다면 아웃의 확률이 많아진다는 것을 잊어서는 않된다.
그것은 스핀에 의해 '마구누스' 현상에 의해 볼이 빨리 낙하하는 원리이기 때문이다.
 
 - 마이클 -
 
 
==========================================================================
* loop : 테니스에서 백스윙에서 포워드 스윙까지의 동작을 일컷는 말이며 라켓의 궤도가 고리(loop)와 닮아 루프 스윙이라 부른다.
 
*  와이퍼 스윙(wiper swing):
  와이프 스윙은 자동차의 윈드쉴드 와이퍼를 의미한다. 즉 와이퍼가  움직이는 모양을 처럼 스윙을 한다는 의미.
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