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체중 이동의 의미

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일15-06-03 13:34 조회2,279회 댓글0건
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볼을 미는 이미지가 강하다

'체중 이동을 제대로 하고자 하나 강한 볼을 칠 수 없다' '볼에 체중이 실리지 않는다'고 하는 고민을 종종 듣는데 그러한 사람은 체중 이동의 의미를 잘못 알고 있는 경우가 많다.
즉 체중 이동을 단순한 전후 운동으로 생각하고 있으며 볼을 뒤에서 앞으로 밀어낸다는 이미지가 강한 것이다.
또 체중 이동 도중에 임팩트하는 이미지를 가지고 있는 사람이 많은데 그것도 잘못된 생각이다.
실제로 체중 이동은 스윙 초기에 행하고 임팩트에서는 거의 끝나있는 것이 보통이다.
이것도 체중 이동에 의해 밀면서 치는 이미지가 강하여 생긴 오해이며 그것에 따라 체중 이동의 타이밍이 늦어지는 사람도 많으므로 주의하자.
또한 체중 이동에는 타점의 세부조정을 하기 쉽다는 또하나의 의미가 있다.
체중 이동의 본래 목적은 오른발로 지면을 밟는 것으로 허리의 회전을 도와주는 것이다.
오른발의 동작에 따라 오른발을 앞으로 내밀고 회전운동을 하는 것이다.
즉 체중을 이동하는 것 자체가 목적이 아니다.
체중 이동은 회전운동이 아니라 단순한 전후이동 혹은 밀어내는 감각이라면 이와 같은 타법이 되기 쉽다.
임팩트에서 신체의 옆으로 향한 자세를 유지하고 신체의 회전을 충분히 살리지 못하고 있기 때문에 볼에 파워가 실리지 않는 것이다.
체중 이동이라 해도 단순하게 앞방향으로 가면 되는 것이 아니다.
 
허리 회전을 위한 체중이동
체중 이동을 바르게 하기 위해서는 체중 이동에 따라 허리를 회전시키는 동작을 익히는 것이 중요하다.
즉 내딛을 때에 옆으로 향하게 되는 허리를 임팩트에서 앞으로 향하는 것이다.
허리 회전을 쉽게 하기 위해서는 내딛는 발을 앞으로 향하여 딛는 것이 좋은 방법이다.
그렇게 하면 자연히 무릎도 앞으로 향하고 허리를 앞으로 향하기 쉽게 된다.
반대로 백핸드 슬라이스와 같이 신체 회전을 원치 않는 경우에는 앞발을 옆으로 향하게 내딛는 것이 좋다.
또 깊은 볼에 대해서 앞으로 체중이동할 수 없는 경우도 있지만 그 경우에도 허리가 회전하기만 하면 문제는 없다.
 
체중 이동을 하는 경우 어느정도 앞으로 갈 것인가에 따라 타점의 미조정을 할 수 있다.
 가령 상대의 볼이 생각보다 깊게 뻗어 본래의 타점으로는 칠 수 없는 경우 앞으로 이동을 적게 함으로써 상반신을 무너뜨리지 않을 수 있다
 


 
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