안녕하십니까?

Master Koo Taekwondo Academy 에서 성인반  태권도 회원을 모집합니다

성인반 수련은 약 2년 반 정도 진행하고 있고요. 많은 분들이 거쳐 가셨습니다

태권도 수련은 한국체대 태권도 학과 및 국가대표 시범단 출신인 한국 사범님이 지도 합니다

어린이의 눈높이가 아닌 어른들의 눈높이에 맞춰 지도합니다

관심있으신분들은 언제든지 방문해 주시고요 1회 무료수업도 가능합니다

시간: 매주 목요일 저녁 8시( 1시간 ~ 1시간 20분 수련)

장소: Jl. Darmawangsa Graha purna wira polri, Master Koo Taekwondo Academy

            (청기와 위자야점 , K mart, 이가네 치킨집 근처)

비용: 월Rp600,000  (도복비 별도 rp. 400,000)

연락처:0815.8491.1931   이메일:kmudoin5@hotmail.com

*선착순 다섯분께 도복을 무료로 드립니다.

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" 성인 태권도 수련, 무엇이 좋아질까 

과거 어른들이 태권도를 배운 주된 이유가 호신에 있었다면 지금은 성인병 예방과 심신 단련으로 바뀌었다고 할까요?

학계에서는 지속적인 태권도수련이 현대인의 그릇된 식습관에서 기인한 비만, 고혈압, 당뇨병, 심장질환 등 각종 성인병 예방에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다. 물론 어린이의 태권도수련도 근력, 심폐지구력, 유연성, 평형성 등 신체를 조화롭게 발달시키고, 뼈와 관절 및 근육조직의 발달을 가져온다고 합니다. 실제 태권도를 수년간 수련해온 성인들은 한결같이 건강이 눈에 띄게 좋아지고 일상에서 자신감이 충만해졌다고 증언합니다.

김재훈도장 성인부에서 2년간 수련해온 한철수(46·회사원)씨는 “등산, 축구, 족구 등 온갖 운동을 해봤지만 내가 살아있다는 느낌을 주는 운동은 태권도밖에 없었다”면서 “태권도 수련을 할 때가 가장 행복하다”고 말했습니다. 그는 “수련을 할수록 태권도 고수들의 깊이를 알아가는 묘미가 있다”며 “훗날 태권도 해외봉사를 떠나고 싶다”고 덧붙였습니다.

정신과의원 개업의인 나영석(44)씨는 태권도 4단입니다. 그는 “맨발에다 아무런 도구 없이 전신운동을 하는 태권도는 근육량을 키우고 성인병을 예방하는 데 특효약”이라는 주장을 폅니다. 생활에