아라테 초급자 레슨 > 경기중에 가장 중요한 것은 부드러운 동작 입니다. 유능제강(柔能制剛)

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (1702)
  • 최신글

LOGIN

방장 : 김삿갓

경기중에 가장 중요한 것은 부드러운 동작 입니다. 유능제강(柔能制剛)

페이지 정보

작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일17-03-01 12:04 조회1,580회 댓글0건
  • 목록
게시글 링크복사 : http://www.indoweb.org/443293

본문

강한것은 부러지지만 부드러운 것은 휘어질 망정 부러지지는 않읍니다.

부드럽게 한다는 것이 결코 약하게 치라는것이 아닙니다. 부드러움 속에 강한것이 숨어져 있읍니다. 내 스윙이 부드러울 수록 볼은 강하게 날아갑니다.

부드럽게 치라는것은 상체의 힘을 모두빼고 스윙하라는 것입니다.

그러면 어떻게 해야 힘을 뺏는지 느낄수 있을까요? 간단한 방법이지만 효과는 아주큽니다.

비밀은 그립에 있읍니다. 그립을 잡았을때 모양이 이스턴이던,세미던,훼스턴이던, 검지손가락은 세손가락과 약간 사이를 벌려 잡읍니다. 그렇게 그립을하고 라켓을 들었을때, 라켓의 모든무게를 검지손가락으로 지탱하고 있다는것을 느끼셨다면 당신의 상체(어깨.팔.손목)는 모두 힘을 뺀것입니다.

그렇게 느끼고 스윙해 보십시요. 자신의 스윙폼에 스스로 반하게 됩니다. 부드러움을 한단계 업그레이드 하려면 리듬과 템포 그리고 타이밍을 이해하셔야 합니다. 그리고 그것들의 적절한 조화로움이 있어야 합니다. 그 조화로움을 느끼실려면 리듬,템포,타이밍을 정확히 이해하셔야 겠지요.

이3가지의 중요성은 수없이 들어왔을겁니다. 수많은 책을 뒤져보고,인터넷도 두들겨보고,T.V레슨도 들어봤지만 흡족할만한 정보는 한번도 접해보지 못했읍니다. 다만 형의상학 적으로 적나라하게 해설만 늘어놓았을 뿐입니다.

그동안의 제 경험으로 얻은 리듬,템포,타이밍을 간단하게 정리해드리겠읍니다. 한 마디로 정의 하기에는 무리가 있지만 간단하고 알기쉽게 설명하겠읍니다. 지금 상대파트너와 게임중이라 상상해보세요. 코트안에서의 모든동작,즉 볼의움직임.나와 내파트너의 움직임. 상대파트너의 움직임. 이 모든 움직이는 동작들을 리듬 이라합니다. 그 모든 동작들 중에서 내가취하는 동작들의 스피드(속도) 이것을 템포라 하지요. 그리고 이런 동작들을 취할때 적절한 시간때에 그 동작을 취하였는가.즉 테이크백의시기,임팩트의시기.등등.... 이것이 타이밍 입니다.

  • 목록
아라테 초급자 레슨 목록
  • Total 1,516건 4 페이지
아라테 초급자 레슨 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
1432 테니스는 집중력과 자신감의 게임입니다. 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-03 2001
1431 집중력 상실의 순간에는.... 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-03 1892
1430 나만 잘하면 돼. 미안해. 이것은 패배의 지름길입니다. 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-03 1941
1429 공에 대한 집중을 할 수 있는 개인적인 훈련 방법이 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-02 1890
열람중 경기중에 가장 중요한 것은 부드러운 동작 입니다. 유능제강(柔能… 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-01 1581
1427 테이크백 높이의 중요성 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-02-16 2800
1426 백핸드 5과정 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-02-16 2195
1425 현대 테니스 백핸드 이론 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-02-16 8296
1424 복식의 고수가 되고 싶다면 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-02-03 2354
1423 페더러의 백핸드 서비스 리턴 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-21 2212
1422 포핸드 스트록 테크닉 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-21 2683
1421 최강 포핸드(forehand) 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-20 3360
1420 생존테니스 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-20 2188
1419 포핸드는 고수로 가는 기초이다 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-20 2362
1418 스트록의 구질은 무엇으로 결정되는가? 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-13 3323
1417 스트록 (포핸드, 백핸드) 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-13 2131
1416 발리를 어떻게 하면 제대로 할 수 있느냐 how to vol… 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-12 2340
1415 복식 30계명 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-07 2176
1414 연결구의 중요성 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-05 2072
1413 발리와 발리에서 이기는 법 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-04 2396
1412 테니스 발리 잘하기 5대 필수조건 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-04 2661
1411 포핸드 발리 잘하는 방법 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-04 2471
1410 게임관리능력 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-03 1962
1409 에러 50% 줄이기 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-02 2192
1408 초급 실전 테니스 전술 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-02 2227
1407 힘 빼는 법 - 심적으로 여유 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-02 2487
1406 공격과 수비의 제1철칙 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-12-31 2342
1405 수비-중립-공격 이론 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-12-31 1977
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org