1. 절대적으로 콘티넨탈 그립. 포핸드 발리, 백핸드 발리 모두 한 그립이다.

    2. 라켓은 날아오는 공보다 위쪽으로 뺀다.  절대로 스윙하듯이 많이 빼지 않는다.

      (날아오는 공의 위치와 그립의 위치가 같은 정도로 위로 빼는 게 적당하다.

       그리고, 몸통이 돌아가서는 절대 안된다.)

    3. 발리 또한 절대적으로 손으로 임팩트를 가져간다.

       절대 팔로 휘두르지 않는다.

    4. 왼손의 위치는 간과하기 쉬우나 매우 중요하다. 왼손은 오른손을 따라가서는 안된다.

      자연스럽게 왼쪽으로 뻗고, 임팩트를 하고 오른손이 왼손쪽으로 가도록 팔로우를 한다.

    5. 라켓은 앞으로 내미는 게 아니라 손아귀를 꽉 잡으면서 모아준다.

      자연스럽게 임팩트 후에 모아주면서 공의 방향을 가르키면서 팔로우를 확실히 한다.

    6. 임팩트시 라켓 스윗 스팟에 맞도록 한다. (라켓면을 미리 열지 않도록 한다.)

    7. 라켓을 앞으로 내뻗는 게 아니라 반대쪽 발을 나가면서 라켓을 모아주면서 팔꿈치가

       몸통에서 멀어지지 않도록 주의한다.

    8. 발은 손과 동시에 앞으로 나간다.

    9. 공의 윗부분을 치면서 슬라이스를 준다.

★ 잘 안되는 점

    1. 라켓은 항상 날아오는 보다 위로 뺀다.

    2. 왼손은 절대 라켓쪽으로 따라가지 않는다. 나중에 임팩트하면서 모아준다.

    3. 면이 일찍 열리면 안 된다. 확실하게 스윗스팟에 맞춘다.

    4. 라켓을 뒤로 빼지 않도록 하며 반대쪽 발이 나감과 동시에 라켓을 모아주면서

       임팩트한다.

    5. 라켓을 앞쪽으로 내밀거나 치지 않고, 안쪽으로 모아주면서 라켓면에 오래 머무르도록 한다.