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테니스 복식게임 요령

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일15-02-28 10:31 조회5,499회 댓글0건
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1. 찬스가 왔을 때는 실수를 두려워하지 않고 과감하게 공격해서 완전히 마무리하며 이때 또 다시 되돌아오는 공도 염두에 둔다.

2. 파트너가 좌우로 빠진 공을 받느라 중심이 이동했을 때는 상대가 스윙하는 순간 파트너 자리로 이동해서 빈 자리를 커버한다.

3. 게임에 임할 때는 여유를 갖고 감정을 표출하지 않는 냉혈인간으로 변신하며 실수를 자책하지 않는다.

4. 파트너의 실수에 개의치 않고 최선을 다하며 어떤 순간에도 게임을 포기하지 않는다.

5. 공을 친 후에는 제자리에 있지 말고 예상되는 위치 쪽(중앙)으로 이동한다.

6. 테니스 코트에 떨어지는 공은 모두 받을 수 있다고 생각한다.

7. 서비스 후에는 상대가 공을 칠 때 라켓이 밑으로 쳐지지 않도록 주의하며 정지된 상태에서 1차 발리를 한 후에 네트 쪽으로 접근한다.

8. 네트 앞에 있을 때는 좌우와 로브 세 방향의 공에 항상 대해 대비하고 있어야 한다.

 

9. 서비스 리턴 때는 흡입동작을 하며 백으로 대비했다가 그냥 치거나 파로 친다. ( 두 쪽을 동시에 생각하고 있을 것이며 자세 낮출 것)

10. 공을 보내는 방향은 좌우 및 로브 세 방향이며 상대의 흐름을 보고 허점 쪽으로 공략한다.

11. 포 발리는 라켓의 밑쪽 부분에 중심을 두고 강하게 친다.

12. 스매싱은 빈 자리를 보고 스핀, 플랫, 슬라이스로 자신있게 한다. 아주 높은 공은 원바운드시켜 그라운드 스매싱하는 것도 좋다.

13. 서비스는 플랫을 백코스를 퍼스트로 세기는 그대로 유지하며 세칸드는 몸쪽이나 안전한 코스를 향한다. 서비스의 코스는 위치가 아닌 발의 방향만으로 조정한다. 세칸드 서비스도 이기고 있을 때는 과감하게 넣기도 하고 때로는 퍼스트를 약하게 넣기도 하면서 상대방이 예측을 할 수 없게 한다.

14. 드롭발리하는 기분으로 백과 포의 면도날 같은 슬라이스 감각을 지니고 있어야하며 상대의 약한 서비스나 찬스공은 와이프 아웃폼으로 스트로크를 한다.

15. 기회가 있으면 넷트를 점령하며 최고의 찬스가 와서 스매싱으로 마무리하는 것이 가장 바람직하다.

16. 마주보는 발리를 할 때는 서두르지 말고 상대의 발을 보고 그냥 슬라이스로 살짝 주면서 떠오를 때까지 기다리면 상대의 결정타는 그립을 강하게 진 상태로 그냥 라켓면에 대만 준다. 

 

 

 

■ 서브리턴

    - 단식에서는 베이스라인까지 떨어지는 긴 리턴이 좋으나, 복식에서는 상대방 서버가 네트대쉬를 하므로 상대방 발 밑에 떨어뜨리는 짧은 볼이 좋다.

    - 상대의 퍼스트서브때 절대 큰 테이크백은 금물. 어떠한 볼이 와도 넘긴다는 마음으로 기다리며 절대 급하게 덤비지 않는다.  간결한 스윙이 더 좋은 리턴을 만든다.

    - 상대의 서버의 서비스 리듬을 타면서 하나, 둘, 셋을 외치면서 내 리듬을 만들면서 서비스 리턴을 한다.

    - 포에서 리턴할때는 들어가는 스윙이므로 네트 대쉬를 하지 않는다. 히지만, 백에서는 나가면서 하는 스윙이므로 네트 대쉬를 필히 하도록 한다.

    - 서브리턴 후에 네트대쉬를 할때 상대방 라켓에 공이 닿는 순간 일단은 나도 멈춘다.

 

■ 전위

   - 전위에서 상대방 리턴을 대할때는 라켓을 세워서 앞으로 내민 상태에서 헤드보다는 그립을 내밀고 왼손으로 라켓을 가볍게 돌려주고 있으면 포발리, 백발리가 훨씬 쉬워진다.

   - 상대 전위가 둘다 앞에 있고, 우리 리시버가 베이스라인에 있을때는 서비스라인까지 물러선다.  하지만, 상대 라켓이 하이발리나 스매쉬가 아닌 경우에는 물러서지 않는다.

 

■ 공격

   - 복식에서 공격의 기본은 항상 상대 두 사람의 정중앙임을 명심하자. 의외로 약한 샷도 잘 먹힌다. 좌우로 빼려고 하다가 힘이 들어가게 되고 실수가 많아진다.

 

■ 볼 처리

   - 네트앞 짧은 볼은 절대적으로 빠른 간결한 손목스냅스윙으로 위닝샷을 만든다. 절대 스윙궤도가 쳐지지 않도록 하며 풀스윙하지 않는다. 스윙이 느리면 네트에 걸리게 된다.짧고 낮은 볼이라고 면을 열고 들어 올리지 않는다.

  - 높은 볼은 눌러주면서 스트로크한다. 팔로우가 낮아도 상관없다.

  - 네트 앞이나 낮은 볼을 발리 할때는 짧게 끊어주고, 베이스라인 가까이에서 발리를 할때는 길게 가져간다.

 

 

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