1. 움직임 이 없다(즉스플렛) 하지 않는다

  공 하나 넙줍 넘겨놓고 나면 뒷꿈치 땅에 대고 멍하니 서 있다

  볼이 내앞으로 오지 않으니 내 파터너가 알아서 하겠지 나는 내 몫만하면 된다는 안일한 생각때문에 또는 파터너가 알아서 하겠지....

  나에게 볼이 오지 않더라도 춤을 추어라(통 통 통 뛰고 있어라) 스플렛 을 하고 있으면 언제든지 볼을 받을수 있다

 

2. 스윗점을 보지 못한다

  이부문은 좀 어려운일이지만 1/300초를 다투는 스윗점 즉 날아온 볼이 라켓면 타점에 맞는 순간을 보는것

  이 스윗점을 보지 않기 때문에 가장 많은 에러를 하는것 같다

 

  대부분 느린볼 또는 비실비실한볼 찬스라고 생각하는볼 강한볼 슬라이스 로빙 모든볼을 다룰때

  가장 중요시 해야한것이 볼이 맞는 순간을 보는일이라 생각 한다

 

  볼이 오기전에 내가 먼저 이볼을 어떻게 처리할것이라는 명제를 처음부터 정해라 (즉 넘어오는 볼 을 크로스냐 다운드라인이냐 센터냐를 미리 정한 다음)

  넘어온 볼에 라켓이 맞을때까지 시선을 때면 안된다

 

 시선고정 날아가는 볼은 이미지로 그려랴 잘맞았으면 볼도 잘 갈것이다

 의심하지 말고 자신을 믿고 그 다음을 준비해라 스플렛 라켓 준비 비록 지금은 힘이없고 다소 약하더라도 끝까지 볼을 보는 습관을 기르자

 

3. 리듬

테니스는 정지된 볼을 치는것이 아니기 때문에 리듬이 필요한것 같다

 2박자 3박자 또는 4박자의 음악성을 가미 해라 즉 볼을 향해 춤을추어라

 

나만이 창조하는 아름다운 선율로 볼을 상대하고  그볼에 맞추어 춤을 추자

가령

가) 렐리를 할때

준비에서 스윙까지1.2.3 준비 (4박자이다)

1.라켓빼고

2.스윗점

3.팔로드로

4.제자리에(준비)

 

나) 리턴 엔 발리

1.2.3 1.2.3 (6박자 이다)

앞에1.2.3.은 랠리이기에 생략하고 리턴한 다음 한발 두발 코트 앞으로 다가온후 스윗후(하프발리) 준비

 

다) 발리시 (3박자)

1.준비

2.스윗

3,준비

발리는 간결한 스윙을 해야하기 때문에 빨리 준비를 해야 한다

 

스메싱(3박자)

라) 준비(왼손으로볼을 맞추고)

스윗

준비

 

마) 서브 3박자)

준비

타점

준비

 

어쨌든 여러가지 있겠지만

 

기본적인

 

바) 포헨드 백핸드 스트로그 엄밀히 따져서 4박자 이다

1, 준비

2, 스윗

3. 팔로드로

4. 준비

 

발리는3박자

1. 준비

2. 스윗

3. 준비

 

스메싱

3박자

 

그외 여러가지가 있겠지만 기본적인 리듬을 벗어나지는 않는다

 

테니스에서 기본적인 리듬만 익혀도 실력이 업그레이드 될것 이다

 

다음은 타구시 스트라이크죤을 만들어라

스트라이존

테니스도 스트라이크존이 있다

(발리와 스메싱은 스트라이크존 이 다름)

무릎에서 가슴사이 스트라이크 존이며 물론 더 높게 타점이 행성될수도 있지만

 

대부분 랠리시 스트라이크존에서 이루어지면 에러도 줄일수 있으리라 본다

 

테니스는 발로뛰며 눈으로 볼을 스트라이죤에 맞추어 볼을 넘겨 보자

한층 업그레이드되리라

오늘 하루 잘된다고 내일 그 하루를 기본을 버리지 마라

 

기본이 무너지면 모든게 무너지리니 의심 하지도 말고 볼이 맞는 순간까지 볼을 보기 위해 눈을 크게 뜨자