1. 사선형(One Up One Back)에서의 전위 Positionig의 목표

 

 사선형 전위가 포지션을 잡을 때 목표는 두 가지 입니다.

 

  (1)상대 후위가 볼을 칠 때(상대가 서비스 리턴할 때 또는 랠리 중 상대의 후위가 볼을 칠 때)는 공격 가능한 위치름

     점할 수 있어야 한 다.

     I.상대의 볼을 공격하기에 적합한 위치로의 이동을 할 수 있어야 한다.

     II.상대의 Lob를 적절하게 처리할 수 있는 위치로의 이동을 할 수 있어야 한다.

 

  (2)나의 파트너가 볼을 칠 때는 상대의 전위의 공격을 디펜스 하기에 가장 적절한 위치를 점할 수 있어야 한다.

 

    즉 사선형 전위의 포지셔닝은 공격적인 모드에서 공격을 용이하게 할 수 있는 위치 잡기와

    수비적인 모드에서 수비를 견고하게 할 수 있는 위치를 잡는 것 입니다.

 

 

 

2. 사선형 전위의 시선처리

 

 사선형 전위는 위치와 시선을 쉴 세 없이 움직여야 합니다.

먼저 시선처리에 대해서 말씀 드리겠습니다. 시선 처리는 자신을 보호하기 위해서도 필요하므로

반드시 먼저 몸에 익히셔야 합니다.

 

(1)서버의 파트너로서 전위일 때 시선 처리

I.파트너가 서브를 넣을 때

: 당연히 상대 리터너(리시버)를 주시합니다.

II.상대의 리턴을 내가 건드리지 못하고 나를 지나가고 나의 파트너가 볼을 처리 할 때

:상대방 전위의 움직임을 주시해야 합니다.

(이 부분이 가장 중요합니다!!!!!!!!!!!!!!!!!)

i)상대 전위가 스매시 자세를 안정적으로 준비하는 경우: 자신의 보호하는 게 먼저 입니다. 등 돌리세요!

ii)상대 전위가 라켓을 들고 (공격적인) 발리를 준비하는 경우 또는 상대가 어려운 뒤로 이동하면서 어려운 자세로 스매시 할 때

: 디펜스 모드로 전환해서 자신에게 볼이 올 것을 예상하고 블럭에 주력한다.

iii)상대 전위가 어떤 움직임도 하지 못할 때: 즉시 시선을 상대 후위로 돌린다.

 

#이후의 랠리가 이어질 때 포인트가 결정날 때 까지 I~III의 시선처리를 지속적으로 하셔야 합니다.

 

(2) 리터너(리비서)의 파트너로서 전위일 때의 시선 처리

I. 상대 서버가 서브를 넣을 때

:당연히 상대 서버를 주시합니다.(상대 서브가 나아게 바로 올 수 있으므로 주의해야 합니다^^)

 

II. 상대 서브가 들어오고 파트너가 리턴할 때

:상대방 전위의 움직임을 주시해야 합니다.

(역시 이 부분이 가장 중요합니다!!!)

i)상대 전위가 스매시 자세를 안정적으로 준비하는 경우: 자신의 보호하는 게 먼저 입니다. 등 돌리세요!

ii)상대 전위가 라켓을 들고 (공격적인) 발리를 준비하는 경우 또는 상대가 어려운 뒤로 이동하면서 어려운 자세로 스매시 할 때

: 디펜스 모드로 전환해서 자신에게 볼이 올 것을 예상하고 블럭에 주력한다.

iii)상대 전위가 어떤 움직임도 하지 못할 때: 즉시 시선을 상대 후위로 돌린다.

 

 

3.사선형 전위의 포지셔닝 기본

 

(1) 파트너가 서브를 넣을 때(서버의 파트너일 때)

 

I.기본 포지션: 서비스 박스의 중앙

 

II.파트너의 서브의 코트에 따른 좌.우의 움직임

i)파트너 서브가 센터에 가깝게 갈 때 : 기본 포지션에서 센터쪽으로 한 발 이동

ii)파트너의 서브가 사이드 라인에 가깝게 갈 때: 사이드 라인쪽으로 한 발 이동

 

III.상대의 리턴과 자신의 Lob 처리 능력에 따른 앞.뒤의 움직임

i)상대가 Lob를 자주 올리거나 나의 Lob 대처 능력이 떨어지는 경우: 기본 포지션에서 한 발 뒤에서 준비

ii)상대가 Lob를 자주 올리지 않고 나의 Lob 대처 능력이 좋은 경우: 기본 포지션에서 한 발 앞에서 준비

 

 

(2) 파트너가 리턴을 할 때(리터너의 파트너일 때)

I.기본 포지션: 서비스 라인위 중간 정도

 

II.상대의 서브가 파트너의 리턴보다 우위에 있는 경우

i)일반:파트너인 리터너와 같이 베이스라인으로 내려와서 Both Back(수비형 평행진) 포메이션에서 시작한다.

ii)상대 전위의 네트 플레이 능력이 떨어지는 경우: 기본 포지션 위치를 고수하면서 일단 상대 공격에 대비한다.

 

III.상대의 서브보다 파트너의 리턴이 우위에 있는 경우

i)일반: 기본 포지션에서 한 발 정도 앞쪽에서 준비한다.

ii)상대의 전위가 네트 플레이에 능숙한 경우: 기본 포지션에서 준비를 하고 상대 전위의 공격에 대비한다.

iii)상대의 세컨 서브인 경우: 기본 포지션에서 두 발 정도 더 들어가서 상대를 공격할 준비를 한다.

 

#기본적인 출발은 이렇게 포지셔닝이 되고

그 이후의 랠리 상황에서는 기본적인 전위의 마인드에 따라서 자신의 위치를 조정하세요.

 

즉 상대가 후위가 공을 치는 상황에서는 공격적인 포지션을

같은 편의 파트너가 후위에서 공을 처리할 때는 수비적인 포지션을 취하는 것이 기본입니다.