기술력, 체력, 정신력을 균형있게 발달 시켜라

화려한 기술만이 전부가 아니다. 근력과 지구력이 필요하며, 어떤 상황에서도 흔들리지 않기 위해선 평소에 마인드 콘트롤 연습이 필요하다.

 테니스는 발로 하는 운동이다

부지런히 뛰어다녀야 한다. 아무리 강한 스트로크를 가진 사람이라도 공을 맞춰야 넘길 것 아닌가? 평소의 런닝은 경기에서의 효과적인 풋워크와 강한 스트로크를 제공할 것이다.

 생각하라

당신은 경기 중 얼마나 생각을 하는가? 바둑이나 장기만이 몇 수 앞을 보는 건 아니다. 실력을 올리고 싶고, 좀 더 효율적인 경기 운영을 바란다면 생각을 멈추지 마라.

 공에서 눈을 떼지 마라

테니스에서 제일 먼저 배우지만 가장 늦게까지 익혀야 하는 것이 아닐까? 당신은 공을 얼마나 보는가? 정확한 타구를 원한다면 공에서 눈을 떼지 마라.

  경기에 집중하라

경기에 집중하는 것은 이 모든 것들을 가능케 한다. 당신이 당신 외부나 내부의 동요로 인해 흔들릴 때에도 경기는 계속된다. 경기 중엔 오직 경기메만 몰두하라.

  네트 플레이를 적극적으로 펼쳐라

베이스라인에만 머무는 플레이는 곧 한계에 닿게 된다. 찬스라고 생각하면 네트로 대쉬하는 걸 주저하지 말라. 숙달된 네트 플레이는 상대를 압박하며 더 많은 득점 기회를 갖게 될 것이다.

  자신만의 장점을 가져라

"이것만큼은 누구에게도 뒤지지 않는다."는 장점을 개발하라. 당신은 자신감을 가질 것이며 누구를 상대로 하건 경기의 원칙은 당신의 장점으로 상대의 약점을 공략하는 것이란 걸 잊지 말라.

 이론을 소홀히 하지 말라

"폼" 만이 이론의 전부는 아니다. 전략과 전술, 체력 향상을 위한 트레이닝, 마인드 컨트롤에 관한 이론도 있다. 그런 이론들을 제대로 이해하고 적용할 때 당신 실력이 향상할 수 있다.

 많은 경기를 경험하라

구력이 비중있는 이유가 여기에 있다. 모르는 사람과의 경기에서 생기는 심리적 압박감을 극복하라. 다양한 플레이어와의 많은 경기를 통해, 이론만으론 얻을 수 없는 노하우를 터득하라.

 분석하고 반영하라

아무리 많은 경기를 치러도 그대로 지나치면 10년 20년을 쳐도 실력은 늘지 않는다. 당신의 장단점을 알아야 한다. 철저한 경기 분석을 통해 효과적으로 실력을 올리는 것이 가능하다.