현지 생활 6개월이상자에만 해당합니다.
한국에서 막오신 분들은..여기 교민들말로..
된장기가 아직 덜 빠져서..쌩쌩하셔서..ㅋㅋ

더워서..온수기로 샤워 거의 안하는데..
오래 생활하다보니..
Masuk Angin이라고..
샤워하고 나서..머리가 좀 띵하고..
컨디션이 안좋아지는 경우가 많아서..
현지인 친구한테..물어보니..

샤워 혹은 Mandi시..
찬물로..
천천히..발부터..적셔나가라고 하더군요.
그렇게 천천히 적셔나가면..
(손에 찬물을 뭍여서..천천히..밑에서 위로 문질러 나가면 됩니다.)
가슴~목 밑의 부분까지 적시면..
열이 위로 몰려서..
목과 머리가 뜨끈뜨끈해진다고,
그러면..그때..바로..
샤워하면 된다고합니다.

저도..급할때 말고는 그렇게하는데..
그냥 급하게 샤워할때 비해서..
많이 개운하더군요.

참고하셔서..즐거운 인도네시아 생활이 되시길~~

좋아요 0