주절주절 낙서장~ > '흑'마늘의 효능

기타 | '흑'마늘의 효능

페이지 정보

작성자 jangbogo 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (175.♡.9.86) 작성일14-08-13 22:58 조회4,199회 댓글1건

게시글 링크복사 : http://indoweb.org/love/bbs/tb.php/memo/33818

본문

고혈압
혈압이 높은 분들이 흑마늘을 챙겨 드시면 좋은데요. 흑마늘에는 칼륨이 풍부하게 들어 있는데요. 이 칼륨이 혈관내에 있는 혈압을 높이는 나트륨을 제거하여 정상적인 혈압으로 되돌려 주기때문에 고혈압을 예방 및 개선하는데 도움이 됩니다.

혈액순환
평소에 혈액순환이 잘 되지 않는다거나 이로인해 손발이 찬 수족냉증이 있는 분들도 흑마늘 효능을 볼 수 있는데요. 흑마늘에 들어 있는 알리신이라는 성분이 체내에 있는 지질과 결합해 각종 세포들을 활성화시키는 작용을하여 혈액순환이 좋아진다고 합니다.

면역력 강화

혈액순환에 도움이 되는 알리신 성분이 면역력 강화에도 도움이 되는데요. 흑마늘을 꾸준히 섭취하면 이 알리신 성분이 살균작용과 함께 항균작용을 하여 몸의 면역력을 증진시켜 준다고 합니다. 환절기나 겨울철에 감기에 자주 걸리시는 분들에게 좋습니다.

스트레스 완화
스트레스를 완화시키는 흑마늘의효능 또한 알리신 성분 덕인데요. 이 알리신이 신경세포를 재생시키고 심신을 안정시키는 작용을하여 스트레스 해소에 도움이 된다고 하는데요. 만병의 근원이라고 하는 스트레스를 흑마늘로 날려버리시길 바랍니다.

간 건강
체내에 각종 중금속이나 독소들이 간에 쌓이게 되면 이로인해 간이 쉽게 피로해지고 각종 질병을 유발할 수 있는데요. 흑마늘을 꾸준히 섭취하면 체내의 중금속들을 배출시켜 간 기능을 향상시켜 간 건강에 좋습니다.

피로회복
자주 피로함을 호소하는 분들도 흑마늘을 챙겨 드시면 도움이 되는데요. 흑마늘에는 피로회복에 도움이 되는 비타민B1이 들어 있는데요. 또한, 흑마늘에는 몸을 건강하게 해주는 게르마늄이 들어 있어 비타민B1이 체내에 흡수되는 것을 도와준다고 합니다. 꾸준히 섭취하면 피로회복과 함께 체력을 강화시키는 흑마늘의효능을 볼 수 있습니다.

항암효과
마지막으로 소개해드릴 흑마늘효능으로는 항암효과인데요. 일반 마늘도 항암효과가 있습니다만, 흑마늘이 일반 마늘과 비교하면 항산화력이 10배 정도가 높다고 하는데요. 흑마늘에 들어 있는 유기성 게르마늄과 세레늄이라는 성분이 암을 억제시키고 암의 발생을 막아준다고 합니다.

주절주절 낙서장~에 남겨주신 jangbogo 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

번호	제목	글쓴이	날짜	조회
3746	일상 몽골행 비행기는 비싼 대한항공뿐? “이유 있었네” (인니는?) 댓글10개	흑룡 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-05-28	4970
3745	노하우/팁 [국내외입시]놀면 뭐하니?_여름방학 알차게 보내는 방법	gongmap 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	22-05-26	9158
3744	일상 이사로 부엌살림 팔아용 댓글2개	oyoh 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-06-06	3352
3743	일상 ? 댓글6개	닥터진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-06-14	4555
3742	노하우/팁 [국내외입시]영어수준 향상을 위한 ESL프로그램 (English as…	gongmap 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	22-07-22	10778
3741	일상 MB의 지구한바퀴~ 댓글21개	스마다 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-06-22	5419
3740	노하우/팁 해외진출 성장스토리 공모전 (상금 최대 200만원)	월드잡멘토링 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	22-09-05	3157
3739	일상 [빡침] 육상 100m 우승자의 오만한 싸가지 댓글1개	맘마미야 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-07-06	3501
3738	일상 처절한 남자의 처절한 삶, 처절한 하루입니다.처절한 남자의 처절한 삶… 댓글1개	derkl 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-07-13	4095
3737	노하우/팁 스티븐아카데미 학생들 UC대학원서를 도와주면서 느낀점 (스티븐허원장)	StevenAcadem… 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	22-12-07	3020
3736	일상 찌부부르에 계신 MR.Lee 전상서 댓글31개	독고탁 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-08-30	7413
3735	일상 첫 여행의 설레임....	고구마구마 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-07-30	3651
3734	기타 전경련 "한미일 3국 정상회담, 포괄적 협력 확대 기대"	레디니 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	23-08-23	1671
3733	일상 인도네시아가 기대됩니다. 댓글5개	인도네시아방카 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-08-13	5098
3732	일상 인도네시아 서류 한국 제출하려면? 현지 아포스티유 인증 온라인 신청방…	한국통합민원센터 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	23-11-08	1368
3731	일상 일본인 3세 혼다의원이 바라본 위안부 문제 댓글2개	스마다 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-08-22	3331
3730	일상 2024 K-FOREST 글로벌 서포터즈 모집	운영사무국 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	24-04-18	11581
3729	일상 간단한 설문조사~	리비 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-09-05	3788
3728	일상 송편 만드는 법~ 댓글2개	하늘빛레몬 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	13-09-18	4649
3727	기타 치과치료가격 댓글3개	바이크몰고 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	16-02-24	4849
3726	일상 이젠 화가 나다 못해 어이가 없습니다. 댓글7개	쿠키 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-10-07	5031
3725	일상 K팝 말레이시아 공연(11월 6일) 댓글2개	스마다 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-10-12	3982
3724	일상 포인트가 모자라서 중요한 문의를.. 댓글9개	처음이라서 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-10-19	3344
3723	일상 Water Cutting	malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-10-31	3715
3722	일상 안동찜닭 엄청맛있어요 댓글16개	순진이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-11-19	6242
3721	일상 배송비 무료라 해서 249불짜리 악기하나 해외에서 구입했더니 댓글8개	해인아빠 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-12-05	5837
3720	일상 戀愛 10訣	malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-12-18	3414
3719	일상 인도네시아에서의 토익 댓글1개	불꽃남아 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-12-31	4550

주절주절 낙서장~ > '흑'마늘의 효능

LOGIN

구직

구인 - 업체

비즈니스/홍보

페이지 정보

본문

댓글목록