주절주절 낙서장~ > 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (1396)
  • 최신글

LOGIN

1.궁금한 사항은 "궁금해요" 게시판을 이용하여 주시기 바랍니다.
2.단순 내용 펌은 삭제 처리합니다. 본인의 의견을 적어주세요.

일상 | 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

페이지 정보

작성자 총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (139.♡.71.103) 작성일24-05-20 16:25 조회57,143회 댓글2건
  • 목록
게시글 링크복사 : http://www.indoweb.org/501731

본문



 

해산물 상식_조개) 피조개

 

피조개는 사새목 꼬막조개과에 속하는 어패류.

 

혈색소가 헤모시아닌이 아닌 헤모글로빈을 지니고 있기에 살이 붉어 피조개라는 명칭이 붙여졌대요. 아시아에 광범위하게 분포되는 피조개는 꼬막류 중에 가장 크고 육질이 연해서 회, 구이, 무침, 초밥은 물론 가공 통조림으로 널리 활용됩니다.

 

단백질이 풍부하고 필수 아미노상, 미네랄 성분이 골고루 함유되어 몸에 이로운 기특한 조개예요.

 

1. 간기능 개선 : 타우린과 황 아미노산 성분으로 간세포 활성화는 물론, 간에 쌓인 독소와 노폐물을 외부로 배출하는 효과가 있어 과음으로 인한 간 피로회복에 효과적이라고 해요.

2. 빈혈 개선 : 소고기의 3배에 해당하는 철분을 함유하여 빈혈 증상 완화에 효과적.

3 성인병 예방 : 타우린으로 인해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 고혈압, 동맥경화 등의 성인병에도 효과적.

4. 뼈 건강 : 칼슘, 인등의 미네랄 성분으로 골밀도 강화에 도움되며 골다공증 등 뼈질환 예방에 효과적

5. 시력 보호 : 소고기 10배에 해당하는 비타민 A를 함유하여 눈 건장, 야맹증에도 효과적.

6. 피부 미용 : 비타민 A의 항산화 작용으로 체내 유해 활성산소 억제, 세포 노화 지연, 세포의 재생 촉진으로 피부의 독소, 노폐물 배출 효과 발생.

7. 위장 건강 : 함유 성분들은 위와 오장을 튼튼히 하고소화기능을 도와 식욕증진 효과.

 

등의 효과가 가득한 조개가 바로 피조개입니다.

즉, 조개에 콜레스테롤이 많아서 조개를 먹지말라..라는 얘기는 적절하지 않다는 이야기입니다. 

 

부산에 살던 저는 어릴적 피조개는 비싸서 먹기 힘들었고 냅다 꼬막만 먹었더랬죠.

그래서 지금, 꼬막보다는 피조개를 집중적으로 원없이 먹고 있습니당.

삭제
사진

loading

삭제
사진

loading

 

좋아요 0
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

총잽이님의 댓글

총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 118.♡.80.204 작성일

mobilewrite 자카르타 인근은 아니구요.. 반튼지역입니다. 일주일에 두번 가는데 왕복 5시간에서 6시간 걸립니다.

  • 목록
주절주절 낙서장~ 목록
  • Total 8,514건 53 페이지
  • RSS
주절주절 낙서장~ 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
7058 기타 좋아요1 해외에서 한국방송을 엄청 편하게 시청방법 공유~ tjdnf 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-07 4494
7057 기타 드라마,예능,영화,만화책,애니,이슈,미드 등 무료로 다시보기 hlis 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-06 4514
7056 기타 투자자 구할 수 있을까요 ? 댓글1 하라하라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-05 4619
7055 푸념 휴대폰 pulsa가 얼마나 남았는지 몰라서 답답하네요; 댓글3 피아노맨 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-02 4680
7054 유머 좋아요1 수어사이드 스쿼드 예고편 댓글1 brdgk 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-31 3480
7053 기타 좋아요1 translator 첨부파일 미스터준 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-30 3220
7052 기타 태양의 후예_송준기 팔찌 총판 파트너 업체를 찾습니다. 댓글1 불곰특공 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-30 3911
7051 기타 hot malt 업체 연락 바람 댓글8 hej1234 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-29 4625
7050 기타 좋아요1 인니어 과외/번역/통역 lily93 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-27 2667
7049 기타 프랑스 일렉트로닉 밴드 'M83' - 자카르타 공연 댓글1 피아노맨 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-26 4506
7048 푸념 안녕하세요 베거번드 입니다. 댓글1 베거번드 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-25 3496
7047 차량렌탈/정비 차량 렌트 비밀글 루이스리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-21 14
7046 학원/교육업 가딩 세르퐁 가라와찌 풋살동호회원모집 비밀글 우여곡절 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-21 18
7045 기타 요즘 대세 태양의 후예 hlis 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-24 2992
7044 노하우/팁 게임전문 매장이 어디있나요? 댓글1 오랑솜봉 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-22 3047
7043 푸념 좋아요1 피부 트러블, 물 때문일까요 댓글1 피아노맨 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-22 3434
7042 기타 포인트가 갑자기 1,000이 줄었어요 ㅎㅎ 댓글2 피아노맨 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-21 3723
7041 기타 좋아요1 취업도 안 된 상태에서 당장 인도네시아로 떠나는 것은 역시 미친짓일까… 댓글34 distantlove 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-20 9894
7040 기타 가루다항공 꼴부리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-20 3451
7039 푸념 Telkom speedy 인터넷 정말 이대로 당하기만 해야 하나요? 댓글2 swan1125 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-19 3967
7038 일상 좋아요1 여기서 마시는 소주는 ㅎㅎ 댓글2 피아노맨 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-17 4119
7037 기타 좋아요3 언어 대행사 미스터준 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-14 3934
7036 문화/교육 알파고, 이세돌 ‘신의 한수’에 악수 연발 180수 만에 항복(3… 비다까라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-14 4396
7035 기타 강동원과 황정민 최강 케미.. 정말 웃기고 통쾌한 검사외전 hlis 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-12 2925
7034 유머 라디오 2시컬투쇼에서 들은 인도네시아 아재 개그 ㅎㅎ 댓글2 요한! 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-12 4452
7033 기타 인라인 (슬라럼) 타는분 계신가요? 댓글5 Perfect 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-10 9561
7032 푸념 한인 근로자 5명,, 강제해고 결정...!!! 댓글3 eunfa 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-10 5662
7031 일상 좋아요2 자카르타 물가 싸지 만은 않습니다. 댓글1 wolf 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-03-09 5042
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org