* 노후는 인생의 마지막 황금기이다. 값지게 보내라. 나이 듬은 죄가 아니다.

* 배움에는 정년이 없다. 쉬지 말고 배워라.

* 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하라. 그래야 여한 없이 살게 된다.

* 좋은 친구와 만나라. 외로움은 암보다 무섭다.

* 비상금을 가지고 있어라. 무일푼이면 서러움을 당한다.

* 덕을 쌓으며 살아라. 좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다.

* 좋은 말을 써라. 말은 자신의 인격이다.

* 미움과 섭섭함을 잊어버려라. 그래야 평화가 온다.

* 좋은 글을 읽어라. 몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다.

* 내 고집만 부리지 말라. 노망으로 오인 받는다.

* 말을 적게 하라. 말이 많으면 모두가 싫어한다.

* 모든 것을 수용 하라. 배타하면 제명대로 살지 못한다.

* 마음을 곱게 써라. 그래야 곱게 늙는다.

* 병과 친해져라. 병도 친구는 해치지 않는다.

* 날마다 샤워를 하라. 몸이 깨끗해야 손자들이 좋아 한다.

* 틈만 있으면 걸어라. 걷는 것 이상 좋은 운동이 없다.

* 나만 옳다는 생각을 버려라. 고집 센 사람 모두가 싫어한다.

* 자녀에게 이래라 저래라 간섭하지 말라. 그러다가 의만 상한다.

* 물을 많이 마셔라. 물처럼 좋은 보약도 없다.

* 콩과 멸치 마늘을 많이 먹어라. 최고의 건강식품이다.

* 낙천가가 되라. 하루가 즐거우면 열흘이 편안하다.

* 어제를 잊고 내일을 설계하라. 어제는 이미 흘러갔다.

* 시간 관리를 잘하라. 주어진 시간이 끝나면 쉬라.

* 충분히 잠을 자라. 수면에 비례해서 수명도 늘어난다.

* 매일 맨손 체조를 하라. 돈 안 들이는 최고의 건강법이다.

* 세상을 아름답게 보아라. 보는 것만 내 몫이다.

* 쉬지 말고 움직여라. 흐르는 물은 썩지 않는다.

* 욕심을 버려라. 남 보기에도 좋아 보이지 않는다.

* 작은 배려에도 감사의 표현을 하라. 그래야만 존경 받는다.

* 주어진 날들을 즐겁게 지내라. 세상은 즐기기 위해 나온 것이다.

* 적극적인 자세를 잃지 말라. 무엇을 하기에 늦은 나이란 없다.

* 여행을 즐겨라. 하루하루가 즐거움의 연속이다.

* 사람을 믿어라. 내가 믿으면 그도 나를 믿는다.

* 사랑의 눈으로 만물을 보라. 사랑이 가득한 세상이 펼쳐진다.

* 취미를 살려라. 취미는 삶의 활력소 이다.