일상 | 혹시 해독주스 만들어 드시는분 계신가요?
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작성자 수저연금술 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (103.♡.29.166) 작성일17-09-11 15:57 조회9,997회 댓글4건본문
나이도 나인데 몸관리도 안되는데다 식습관도 엉망이라,
해독주스를 만들어 마셔 보려고 하는데요.
인도네시아에서 재료를 어떻게 구해야 할지 모르겠어요.
자카르타 거주가 아니라 한 번씩 주말에 나갈때 싹 사와야 하는데
어디서 뭘 사면 좋은까요??
고수분들 팁좀 주시면 감사하겠습니다.
좋은하루 되세요^^
댓글목록
둘리917님의 댓글
둘리917 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 203.♡.56.143 작성일
해독 주스 매일 아침 마시는 1인으로 말씀 드립니다.
1. 양배추, 토마토, 당근 등을 미리 삶아 놓고 비닐 봉지에 한번 갈아 마실 량을 담아 냉동 보관합니다.
2. 사과, 바나나, 야쿠르트 와 함께 휴롬에다가 갈아서 드시면 됩니다.
한번 갈 때 양은 제가 직접하지 않아서 얼마나 하는지 모르겠네요.
orichobab님의 댓글
orichobab 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 202.♡.94.130 작성일
쉽게 구할 수 있는 귤, 사과, 당근, 양파, 생강 이렇게 해서 청혈주스를 만들어먹었던 적이 있는데요.
'청혈주스'로 검색하시면 만드는 법이 많이 나옵니다.
치악산님의 댓글
치악산 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 110.♡.146.107 작성일
해독이리 하면 상당히 난해한 질문입니다. 전문적인 의료지식이 필요하고, 일반적인 장청소만으로도 내장정화해서 소화기관이 좋아지면 모든대사기능이 왕성해지는원리로 해독이 될수도있습니다. 간단하게 주위에서 구할수 있는 손바닥 선인장으로 가능합니다. 선인장을 다른이름으로 천년초라합니다. 내부 점액질이 장내 유해 박테리아를 억재하면서 배변을 원활하게하는 효과가큼니다. 따라서 변비가있는경우나 설사를한다든가 복통이 자주발생하는등의 질환에 상당히 효과적입니다. 쥬서기로 간단하게 만들어서 냉장보관 일주일정도 보관해도 무난합니다.
만드는법; 손바닥 크기의 선인장 7장 을 믹셔기에 갈기좋을만큼 잘라서 놓고, 실삭(sirsak) 가시여주. 잘익은걸로 반개 약250그람. 바나나100그람 을 함게 갈아서 하루두번 아침저녁 식전에 반공기 큰수저 5=6수저정도를 드시면됩니다.
이는 장을 튼튼하게하고 대변을 매끄럽게하며 장내 유산균을 증가시킵니다.
두번째로 . 소변을 잘배출시키면 이또한 해독작용이 됩니다. 이는신장과 방광이 건강해야 소변이 잘배출되는원리입니다. 인도네시아 재래시장에 가시면 벙꾸앙(bengkuang) 참마 한국에는없습니다. 생김새가 방광(오줌통)을 닮았습니다. 참마는 신장과 방광 생식기를 튼튼하게 하는 성분들을 함유해서 소변을 배출하는데 상당항 도움이되고 생걸로 시도때도없이 드시면됩니다. 맛도좋아서 약간의 배맛과 무우맛으로 갈증도 해소되고 비만도 도울수있습니다. 간단하게 주위에서 쉽게 구할수있는 걸 찾다보니 천년초와 벙꾸앙이 생각나서 알려드립니다.
SniperHwang님의 댓글
SniperHwang 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 115.♡.65.103 작성일해독 주스에 필요한 재료는 웬만하면 대형 마트에 다 팔아용