주절주절 낙서장~ > 안젤라의 쉬운 코다리찜 따라하기

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (719)
  • 최신글

LOGIN

1.궁금한 사항은 "궁금해요" 게시판을 이용하여 주시기 바랍니다.
2.단순 내용 펌은 삭제 처리합니다. 본인의 의견을 적어주세요.

기타 | 안젤라의 쉬운 코다리찜 따라하기

페이지 정보

작성자 엔젤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (118.♡.134.31) 작성일10-10-02 09:48 조회6,237회 댓글4건
  • 검색
  • 목록
게시글 링크복사 : http://indoweb.org/love/bbs/tb.php/memo/33152

본문

오늘 슈퍼에서 싱싱한 코다리를 보고 용기를 내어 구입했어요

자 간단하고 쉽게 한 번 만들어 볼까요? 사실 처음 해 보는 요리 걸랑요

 

1829501A4C978A18753938

먼저 갖은 야채와 싱싱한 코다리를 이렇게 준비했어요 (당근,양파,애호박),집에 이것밖에 없네요

 

203F61314C976A665688A4

113F61314C976A6657D322

늘씬하고 인물 좋은 코다리 ..먹긴 아깝네요

 

1724970B4C976AFB60F954
지글 지글

 

1824970B4C976AFB61A16D

 

담엔 후라이팬에 기름을 살짝 두르고 코다리를 살며시 구운 후 준비한 양념장과 야채를 올리고 졸여 주세요

(멸치육수+간장+고추장+맛술+후추+물엿+고춧가루+다진 파와 마늘)

 

이렇게 완성했답니다

 

2032E0204C976C3F4D8318

보글 보글


1132E0204C976C3F4E73F4

어때요...너무 간단하고 쉽죠 

 

거기다 된장찌게와 양배추 샐러드를 곁들여 준비했지요

 

1324050E4C976CE25DFD4E

1424050E4C976CE25EB1D7

 

그래서 이런 식탁이 완성 되었네요

 

 

141230144C976D95699BEC

131230144C976D966A7A47

소박한 식탁이 내몸을 마구 건강하게 해줄 것 같아요

어때요..여러분도 한 번 해 보세요..내 가족을 위해서요

둘이 먹다 하나 죽어도 모를 만큼 맛난 코다리찜

따라잡기 완성!! 야호

 


 

좋아요 0
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

julia님의 댓글

julia 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 125.♡.207.28 작성일

코다리가 없음 북어나 황태포를 이용해도 맛나요(찜을 해도 되고 양념장을 발라 구워도 되구요)
남편의 술안주로 가끔해주거든요...
북어, 황태등의 머리는 버리지마시고 다시마,양파,무등과 함께 끓여 육수를 만들어 사용하세요..

엔젤님 혹시 뇨꼬에서 활동하시는 그 엔젤님과 동일인 아닌가요??
맞다면 그곳 쿠킹방에도 올리세요..
새내기 주부들이 많아 그들에게 도움될것 같은데...^^

댓글의 댓글

엔젤님의 댓글

엔젤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 118.♡.8.28 작성일

네..동일인물 맞습니다,맞고요
뇨꼬에 가입할 때 엔젤이란 아이디가 사용불가라서 엔젤자카르타로 가입하였지요

제 개인블로그(http://blog.daum.net/pmo-28)에 올린 글인데 좀 엉성해서 살짝 고민 했는데요
마침 집에 재료들도 별로 없었고 심지어 디카 밧데리까지  Habis ...

도움이 되셨다면 제가 감사^^^
오늘도 케이마트에서 인물좋은 코다리를 들었다 놨다 하다가
냉동실도 복잡한데 싶어 담에 사기로 했지요

주부의 마음이라면 슈퍼에서 좋은 식재료를 보면
어찌하던 우리 식구들 먹이고 싶잖아요

엔젤님의 댓글

엔젤 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 118.♡.8.28 작성일

술 마신 다음날 북어국을 먹잖아요
그건 명태에 간에 좋은 성분이 들어 있기 때문이랍니다
생선중에 가장 맛 없는 것이 명태라 하지만 간에는 아주 좋은 식품임에 틀림이 없답니다
그래서 전 요즘 명태랑 사랑에 빠졌어요

코다리는 비리지 않기 때문에 많이 해 두셨다가 드셔도 거북스럽지 않아요
개인의 취향에 맞게 양념을 하시면 더욱 좋지요

저도 사실 요리법을 몰라 인터넷 이곳 저곳을 뒤져 보니 전부 간장 양념만 하던데
전 고추장을 너무 좋아해서 고추장을 곁들인 거에요

코다리 머리부분도 꼭 함께 넣어 졸여 주세요
거기서 다싯물이 많이 나니까요

  • 검색
  • 목록
주절주절 낙서장~ 목록
  • Total 3,378건 3 페이지
  • RSS
주절주절 낙서장~ 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
3322 감동 한글의 변신은 무죄 박정 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-11-02 5476
3321 감동 꼭 기억하고 싶은 말들3 댓글1 그린피쉬 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-11-16 4863
3320 감동 하루를 사는데 꼭 필요한 행동 지침들 댓글3 20000큼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-12-27 4809
3319 감동 가슴으로 오는 가을 30살꺼벙이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-01-08 3993
3318 감동 다섯 가지 좋은 습관 댓글1 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-01-25 4366
3317 감동 1분서명-물개 좀 구해주세요!!~ 7월1일부터 9만마리의 물개가 죽임… 임마누엘 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-06-10 5203
3316 감동 엄늬... adonis3232 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-12-01 3736
3315 기타 귀하지 않아서 더욱 귀한 과일... 빠빠야 SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-04-30 8002
3314 기타 열대의 목마름을 달래주는 과일 – '끌라빠' SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-05-01 6703
3313 기타 성장의 에센스, 양기(陽氣)가 빠져나가는 - 다한증 SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-05-02 6330
3312 기타 양생법(養生法)- 허리가 튼튼한 사람이 건강하다. SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-05-02 6241
3311 기타 냄새나는여자 / 향기나는여자 데니양 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-06-04 11805
3310 기타 A형 간염 예방 합시다.. 댓글1 블록M 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-08-06 4692
3309 기타 임플란트는 어디서...추천부탁합니다 댓글1 음악선생 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-09-09 4804
3308 기타 사각사각 유쾌한 과일 '잠부 볼' SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-12-14 7821
3307 기타 칼슘 가득 철분 가득,입맛 돋우는 여름 채소 'Bayam' 댓글10 SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 10-06-14 10063
3306 기타 학생들 앉는자세 댓글3 LCD액정 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 10-11-01 4426
3305 기타 건강을위해 좋은물을 많이 마시세요. 첨부파일 sunhybrid 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-05-03 4821
3304 기타 신장병 증후군의 자연건강법 처방| 드림 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-09-01 5301
3303 기타 비타민C 댓글6 바람2 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-12-23 6723
3302 기타 玄米의 효능 댓글1 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-01-24 7018
3301 기타 건강에 정말 유익한 운동(절하기) 댓글9 juankim1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-02-10 5711
3300 기타 인니에서는 운동 댓글1 VictorS 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-10-04 3756
3299 기타 녹내장 - 알아야 막을 수 있다 댓글1 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 13-01-09 3044
3298 유머 변호사와 재판장의 두뇌싸움 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-11-01 2946
3297 유머 야동보는 여자 derkl 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-11-14 5714
3296 유머 클럽하우스 락커룸에서... malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-11-22 3858
3295 유머 사과에 대한 진실 (공포 주의) 댓글8 첨부파일 고구마구마 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 13-02-09 4000
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org