주절주절 낙서장~ > 우리 몸속의 독소 / 골칫덩어리 숙변 제거!!!

기타 | 우리 몸속의 독소 / 골칫덩어리 숙변 제거!!!

페이지 정보

작성자 데니양 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (118.♡.215.128) 작성일09-06-30 13:28 조회5,956회 댓글1건

게시글 링크복사 : http://indoweb.org/love/bbs/tb.php/memo/32908

본문

숙변을 제거하기 위해 장세척은 하고 싶으나 선뜻 엄두를 내지 못하는 이들이 많

다. 몸에 해롭거나 습관성이 될까봐 우려하는 것이다.하지만 장세척을 하면 몸에

해롭기는커녕 몸의 순환이 좋아져 피부가 좋아지며 다이어트에도 상당히 도움이

된다. 또한 요즘은 먹는 식품으로 숙변을 말끔히 제거하는 것도 있다

숙변은 몸속에서 독소를 배출하므로 순환 장애가 있거나 비만 환자에게 매우 골칫

덩어리가 된다. 하지만 통증이 없기 때문에 숙변 제거에 대해 심각하게 생각하지

않는다. 특히 변비가 없는 사람은 더욱 그렇다. 그러나 숙변 제거는 성인이라면 누

구에게나 필요하다.

숙변이 몸에 매우 좋지 않다는 이야기는 들어서 알고 있는 사람이 많다. 숙변이란

글자 그대로 장 속에 머물고 있는 대변이란 뜻이다. 오래된 변으로 대장의 주름 속

에 끼어 있는 대변 찌꺼기라고 볼 수 있다. 즉 하수구에 붙어 있는 미끈미끈하면서

악취가 나는 것과 같은 개념으로 생각하면 된다. 변비가 오래됐거나 심할수록 숙변

의 양은 많아진다고 볼 수 있다.

숙변은 주로 담즙산과 세균덩어리, 기생충, 음식 부패물 등이 결합된 악성 노폐물

로 암모니아, 인돌, 스카톨, 황화수소, 메탄 등을 생성해 배 속에 가스가 부글

부글 차게 만들고 방귀나 변으로 배설될 때 냄새를 지독하게 하는 원흉이다.

사람의 대변은 단순한 음식물 찌꺼기가 아니라 장 속에서 발생한 세균이나 유해물

질을 흡착해서 몸 밖으로 내보내는 것으로 아주 농도가 높은 유독성 물질들이 섞여

있다. 따라서 대변이 배출되지 못하고 일부가 장 속에 머물러 있다면 장의 기능을

저해하고 장 속에서 부패가 일어나게 함으로써 더욱더 강한 유해물질이 생기고 그

것이 인체 내로 다시 흡수됨으로써 건강을 해치게 된다.

숙변의 가장 나쁜 작용은 그 속에 포함된 유독 성분이 대장 점막의 혈류를 통해 흡

수되어 혈액을 혼탁하게 하고, 인체의 각 부위를 순환하면서 피로, 무기력, 부종 등

은 발생시키는 것이다. 또 몸의 순환을 잘 되지 않게 하므로 장기적으로 보면 살이

찔 수도 있게 된다. 특히 변비 환자에게 숙변이 많이 쌓이는 현상은 막힌 하수구에

찌꺼기가 많이 쌓이는 현상과 같다. 변비가 심한 사람이 다이어트를 할 때는 무엇

보다 숙변 제거가 필요하다. 장세척은 바로 이러한 숙변 제거가 목적이다.

장세척은 몸에 해롭지 않을까, 장세척을 한 번 하면 습관성이 되지는 않을까, 통증

이 심하지는 않을까…. 숙변을 제거하기 위해 장세척을 하고 싶으나 선뜻 엄두를

내지 못하는 이들이 종종 하는 질문들이다. 장세척이 몸에 해롭기는커녕 생각지도

않았던 피부까지 좋아지는 경우를 가끔 볼 수 있다. 몸의 독소가 빠지니 칙칙하고

트러블이 많던 피부가 오히려 맑고 투명해지면서 화색이 좋아지는 것이다. 혹자는

장세척을 해도 또 숙변이 쌓이지 않느냐고 질문하기도 한다. 물론 대변이 통과하고

장은 꼬불꼬불하게 생겼으므로 당연히 또 쌓이겠지만 수십 년 숙변을 쌓아두는 것

과 숙변을 제거한 후 또다시 쌓이는 데는 분명 차이가 있을 것이다. 집 청소 역시

어차피 지저분해질 것이지만 매일 하는 것과 하지 않는 것에는 분명 차이가 있지

않은가.

주절주절 낙서장~에 남겨주신 데니양 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

번호	제목	글쓴이	날짜	조회
2567	기타 열대 과일의 제왕... '두리안'	SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-04-30	15149
2566	기타 단 맛과 신 맛이 열대에서 만났을 때……'저룩발리'	SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-05-01	7298
2565	기타 <양생법>-건강의 서자(庶子), 잠	SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-05-02	5109
2564	기타 양생법(養生法)- 배가 따뜻한 사람이 건강하다.	SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-05-02	7023
2563	기타 ♣ 콜라의 비밀 ♣ 댓글2개	데니양 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-06-09	5742
2562	기타 시험관 아기... 댓글1개	Raymond 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-08-17	7310
2561	기타 수의사가 말하는 건강의적신호 10가지 유익한정보	starstar 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	09-09-20	10279
2560	기타 상큼한 그린 비타민 'Jeruk Nipis' 댓글3개	SOL 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	10-02-13	6557
2559	기타 잘못 알고 있는 건강상식 댓글7개	스포츠광 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	10-06-19	6569
2558	기타 [알림]자카르타 우리들 병원입니다 댓글4개	LCD액정 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	10-11-27	8181
2557	기타 [6] 척추재활치료 절차	baxtermin 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	11-05-24	5755
2556	기타 스폰지에서 알려준 생활상식들 댓글1개	순진이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	11-09-13	4452
2555	기타 운동후 팔목 통증 댓글6개	윈드 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	12-01-02	5857
2554	일상 2006 사이판에서 열린 미스코리아 미스서울 선발대회 2 댓글1개	요한! 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	06-07-04	16102
2553	일상 친구란..이런것이 아닐까요? .....유안진님의 지란지교를 꿈꾸며..…	하늘사랑 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	06-09-07	8692
2552	일상 멋진 오늘을 사는 10가지 지혜 댓글3개	요한! 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	06-10-13	7185
2551	일상 12월 초에 들어서니.. 댓글11개	요한! 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	06-12-08	9077
2550	일상 Merry Christmas & Happy New Year 댓글2개	denny 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	06-12-23	7146
2549	일상 이번에 jakarta 가면... 댓글7개	찬바람 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-01-15	7560
2548	일상 호박마차의 고민 댓글16개	호박마차 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-02-08	10592
2547	일상 새해 복 많이받으세요 댓글1개	kys 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-02-17	7678
2546	일상 인도웹 카드 댓글1개	밥수라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-03-30	7133
2545	일상 한가지 제안이요... 댓글11개	세상아덤벼라 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-05-27	9959
2544	일상 안녕하세요? 붉은악마입니다 댓글4개	뚜뚜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-06-29	7949
2543	일상 붉은 악마 경기장에서의 매너 댓글1개	요한! 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-07-17	7956
2542	일상 우쒸 빠찡고 2000점 날렸네 ㅋㅋㅋ	리키 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-08-08	6176
2541	일상 지상 비행용 음악 - Free Fall 댓글2개	seawolf 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-09-11	5633
2540	일상 나도 뿌아사. 댓글5개	Jawafrog 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	07-09-25	7236

주절주절 낙서장~ > 우리 몸속의 독소 / 골칫덩어리 숙변 제거!!!

LOGIN

주절주절 낙서장~

궁금해요 알려주세요~

인니 SNS

페이지 정보

본문

댓글목록