주절주절 낙서장~ > 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (970)
  • 최신글

LOGIN

1.궁금한 사항은 "궁금해요" 게시판을 이용하여 주시기 바랍니다.
2.단순 내용 펌은 삭제 처리합니다. 본인의 의견을 적어주세요.

일상 | 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

페이지 정보

작성자 총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (139.♡.71.103) 작성일24-05-20 16:25 조회32,345회 댓글2건
  • 검색
  • 목록
게시글 링크복사 : http://www.indoweb.org/501731

본문



 

해산물 상식_조개) 피조개

 

피조개는 사새목 꼬막조개과에 속하는 어패류.

 

혈색소가 헤모시아닌이 아닌 헤모글로빈을 지니고 있기에 살이 붉어 피조개라는 명칭이 붙여졌대요. 아시아에 광범위하게 분포되는 피조개는 꼬막류 중에 가장 크고 육질이 연해서 회, 구이, 무침, 초밥은 물론 가공 통조림으로 널리 활용됩니다.

 

단백질이 풍부하고 필수 아미노상, 미네랄 성분이 골고루 함유되어 몸에 이로운 기특한 조개예요.

 

1. 간기능 개선 : 타우린과 황 아미노산 성분으로 간세포 활성화는 물론, 간에 쌓인 독소와 노폐물을 외부로 배출하는 효과가 있어 과음으로 인한 간 피로회복에 효과적이라고 해요.

2. 빈혈 개선 : 소고기의 3배에 해당하는 철분을 함유하여 빈혈 증상 완화에 효과적.

3 성인병 예방 : 타우린으로 인해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 고혈압, 동맥경화 등의 성인병에도 효과적.

4. 뼈 건강 : 칼슘, 인등의 미네랄 성분으로 골밀도 강화에 도움되며 골다공증 등 뼈질환 예방에 효과적

5. 시력 보호 : 소고기 10배에 해당하는 비타민 A를 함유하여 눈 건장, 야맹증에도 효과적.

6. 피부 미용 : 비타민 A의 항산화 작용으로 체내 유해 활성산소 억제, 세포 노화 지연, 세포의 재생 촉진으로 피부의 독소, 노폐물 배출 효과 발생.

7. 위장 건강 : 함유 성분들은 위와 오장을 튼튼히 하고소화기능을 도와 식욕증진 효과.

 

등의 효과가 가득한 조개가 바로 피조개입니다.

즉, 조개에 콜레스테롤이 많아서 조개를 먹지말라..라는 얘기는 적절하지 않다는 이야기입니다. 

 

부산에 살던 저는 어릴적 피조개는 비싸서 먹기 힘들었고 냅다 꼬막만 먹었더랬죠.

그래서 지금, 꼬막보다는 피조개를 집중적으로 원없이 먹고 있습니당.

삭제
사진

loading

삭제
사진

loading

 

좋아요 0
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

총잽이님의 댓글

총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 118.♡.80.204 작성일

mobilewrite 자카르타 인근은 아니구요.. 반튼지역입니다. 일주일에 두번 가는데 왕복 5시간에서 6시간 걸립니다.

  • 검색
  • 목록
주절주절 낙서장~ 목록
  • Total 424건 3 페이지
  • RSS
주절주절 낙서장~ 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
368 일상 나이든 사람 지혜롭게 살기. 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-16 4464
367 유머 남자의 기구한 일생 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-16 3207
366 유머 여자가 반하는 남자 순위, 남자가 반하는 여자 순위 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-16 3574
365 일상 말(馬) malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-15 3802
364 일상 알아두면 유용한 무료싸이트 댓글5 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-14 7719
363 일상 '서프라이즈' 오드리 헵번, 봉사하며 산 이유 '나치 출신 아버지' 댓글1 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-13 6427
362 일상 택견 - 유네스코 인류 무형문화유산 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-12 7128
361 일상 [MT시평]잠깐! 먹이를 주지 마세요 댓글3 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-12 4062
360 일상 스님 vs 도사 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-11 5026
359 기타 하루 5분으로 굽은등, 거북목 자세교정하는 방법! 댓글1 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-11 6653
358 유머 이슬 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-10 2568
357 유머 결혼해서 아들을 낳았습니다 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-10 2885
356 기타 헷갈리는 질환 구별법 10 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-09 4656
355 일상 中 인터넷금융 본격 육성, 금융개혁의 촉매 활용 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-02 3470
354 일상 인도네시아의 독립영웅 양칠성, 그는 누구인가 댓글2 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-02 7180
353 유머 사무실에 뱀이 들어왔을 때 대응방식 댓글2 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-04-02 3370
352 감동 봄 여행 댓글4 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-31 3523
351 유머 "그런 남자" - 그런 남자 댓글3 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-30 2838
350 일상 중국의 ‘별그대’ 이유 있는 열풍 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-30 5702
349 유머 재미있는 김여사 시리즈 댓글2 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-29 3009
348 일상 歸鄕 댓글3 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-28 4241
347 일상 인터넷 없이도 채팅할 수 있는 신개념 앱 등장 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-27 5759
346 일상 소스 하나 달랬다가 쫄딱 망한 한국 대기업 사연 댓글10 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-18 6864
345 일상 I'm CREATOR - 대도서관 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-13 3820
344 일상 전 세계인 앞에서 망신당하는 한국인 (기자)들. 댓글6 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-09 5116
343 유머 Les Beaux Frères - Serviette malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-09 2739
342 일상 MAKER VS MARKER malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-09 3930
341 일상 어느 60대 노 부부의 이야기 댓글1 첨부파일 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-08 7225
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org