코로나로 계속 집에만 있다보니 

자꾸만 찌는 살과 더불어 답답하기도 해서

집 근처에 한국 선생님이 계신다는 정보를 입수

필라테스를 시작했답니다.

시작한지 얼마 되지 않아서 살이 빠진건 모르겠는데

확실히 몸은 가벼워 졌구요 

업무 끝나면 늘 먹고 늘어져서 잠들기 일수였는데

먼가 삶에 활력이 생겼달까요 ? 

그리고 컴퓨터로 업무보는 일이 많아 어깨 결림이 심했는데 

많이 교정된 느낌이라.....

저랑 비슷한 상황의 분들께 추천하고 싶어서

조심스레 글 남겨봅니다.

(정보 궁금하신 분들은 댓글이나 일챗 주세요. 

 선생님 동의 없이 올리는 글이라 - 개인적으로 정보 드릴께요 !)

다들 이 지긋지긋한 코로나시국, 지혜롭고 또 건강하게 해쳐나가시길 바랄께요 *