많은 조언들 깊이 감사드립니다.

안녕하십니까?
자카르타 우리들 병원 재활센터의 민경철 입니다.

채찍질 하듯이 과도하게 목이 굴곡 되었다가 다시 신전이 되면서 목 주변에 있는 인대와 연부조직에 손상을 받는 것을 편타성 손상(whiplash injury)이라고 하는데 일반적인 교통사고 후 생길 수 있는 손상입니다. 아마도 지금 받고 계신 물리치료는 가벼운 전기치료(간섭전류치료),초음파(Ultra sound), 핫팩(열치료) 정도라고 사료되며...그러한 치료는 통증을 완화시켜주는 역할을 해줄 수 있을 것입니다. 통증이 심하시다면 collar 보조기나 california보조기를 추천해 드리며, 디스크에 큰 문제가 없다면...물리치료 후 호전이 될 수도 있습니다. 추가적으로 말씀드리면 전기치료나 초음파 치료는 증상을 완화시켜 줄 수는 있으나 근본적인 치료를 할 수는 없습니다. 인대는 과도한 움직임을 막기 위한 조직이므로 시간이 지나면 저절로 회복이 되실 겁니다. 증상이 호전된 후에 목디스크가 더 이상 악화되지 않도록 목을 강화 할 수 있는 다양한 스트레칭과 운동을 하시기를 추천드립니다.

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