주절주절 낙서장~ > 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (973)
  • 최신글

LOGIN

1.궁금한 사항은 "궁금해요" 게시판을 이용하여 주시기 바랍니다.
2.단순 내용 펌은 삭제 처리합니다. 본인의 의견을 적어주세요.

일상 | 잘못 알려진 조개의 진실!!! ㅎㅎㅎ

페이지 정보

작성자 총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (139.♡.71.103) 작성일24-05-20 16:25 조회32,419회 댓글2건
  • 목록
게시글 링크복사 : http://www.indoweb.org/501731

본문



 

해산물 상식_조개) 피조개

 

피조개는 사새목 꼬막조개과에 속하는 어패류.

 

혈색소가 헤모시아닌이 아닌 헤모글로빈을 지니고 있기에 살이 붉어 피조개라는 명칭이 붙여졌대요. 아시아에 광범위하게 분포되는 피조개는 꼬막류 중에 가장 크고 육질이 연해서 회, 구이, 무침, 초밥은 물론 가공 통조림으로 널리 활용됩니다.

 

단백질이 풍부하고 필수 아미노상, 미네랄 성분이 골고루 함유되어 몸에 이로운 기특한 조개예요.

 

1. 간기능 개선 : 타우린과 황 아미노산 성분으로 간세포 활성화는 물론, 간에 쌓인 독소와 노폐물을 외부로 배출하는 효과가 있어 과음으로 인한 간 피로회복에 효과적이라고 해요.

2. 빈혈 개선 : 소고기의 3배에 해당하는 철분을 함유하여 빈혈 증상 완화에 효과적.

3 성인병 예방 : 타우린으로 인해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 고혈압, 동맥경화 등의 성인병에도 효과적.

4. 뼈 건강 : 칼슘, 인등의 미네랄 성분으로 골밀도 강화에 도움되며 골다공증 등 뼈질환 예방에 효과적

5. 시력 보호 : 소고기 10배에 해당하는 비타민 A를 함유하여 눈 건장, 야맹증에도 효과적.

6. 피부 미용 : 비타민 A의 항산화 작용으로 체내 유해 활성산소 억제, 세포 노화 지연, 세포의 재생 촉진으로 피부의 독소, 노폐물 배출 효과 발생.

7. 위장 건강 : 함유 성분들은 위와 오장을 튼튼히 하고소화기능을 도와 식욕증진 효과.

 

등의 효과가 가득한 조개가 바로 피조개입니다.

즉, 조개에 콜레스테롤이 많아서 조개를 먹지말라..라는 얘기는 적절하지 않다는 이야기입니다. 

 

부산에 살던 저는 어릴적 피조개는 비싸서 먹기 힘들었고 냅다 꼬막만 먹었더랬죠.

그래서 지금, 꼬막보다는 피조개를 집중적으로 원없이 먹고 있습니당.

삭제
사진

loading

삭제
사진

loading

 

좋아요 0
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글플러스로 보내기

댓글목록

총잽이님의 댓글

총잽이 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 아이피 118.♡.80.204 작성일

mobilewrite 자카르타 인근은 아니구요.. 반튼지역입니다. 일주일에 두번 가는데 왕복 5시간에서 6시간 걸립니다.

  • 목록
주절주절 낙서장~ 목록
  • Total 8,428건 188 페이지
  • RSS
주절주절 낙서장~ 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
3192 일상 세상 등지고 떠날 뻔한 사건 댓글3 이연 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-08-29 4391
3191 일상 알려 드립니다. 부디 오셔서 좋은 시간 가지셨음 좋겠읍니다 (작은 … 댓글1 happychung 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-01-13 4391
3190 감동 삶을 위한 지침 댓글1 쟈스민0914 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-06-23 4391
3189 감동 좋은글. ^_^ 댓글1 빅초이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-06-29 4390
3188 유머 가슴이 작아서 서러운 처자 댓글1 레클레스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-02-26 4390
3187 일상 한인회와 한인회에 속하지 않은 한인 댓글6 pempek 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-07-30 4389
3186 기타 손톱 건강 물리아커피 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-10-15 4389
3185 일상 뱀장어 이야기 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-03-10 4388
3184 일상 속도좋은 실시간 한국방송 소금기 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-06-25 4388
3183 감동 모두 버려라 댓글1 보타니카 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 08-10-31 4388
3182 감동 친구, 그 아름다움에 대하여 댓글5 Atti 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-04-04 4388
3181 감동 그래서 난 이런 사람을 좋아 한다 댓글1 연리지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 09-06-17 4386
3180 일상 금순이와 깜자 댓글3 첨부파일 나야나 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 07-11-23 4385
3179 기타 GULA BATU, GULA AREN, GARAM BATU 댓글2 보골보고르 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 13-08-15 4385
3178 유머 슈렉의 다이어트 댓글1 안테나 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-03-02 4385
3177 유머 좋아요1 유머 스피치 잘하는법 모나스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-08-21 4384
3176 일상 인니 사업의 초석이 되고자 합니다... 댓글1 워니짱 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-02-21 4383
3175 일상 일본, 너란 국가 참... 댓글3 king2 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-09-10 4382
3174 일상 꺼진불도 다시보자 슛 지누킴 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-03-23 4380
3173 기타 인도네시아에는 위장약 겔포스를 구할 수 없나요? 댓글5 인니인니언 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-12-17 4380
3172 유머 나혼자산다 박나래 행복도우미 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 18-02-20 4380
3171 일상 노무현 아바타 'e지원'-----------'중앙일보'에서 옮겨옴 댓글1 malik 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 13-10-11 4379
3170 일상 왜 점수가 감점이 되어 있나요? 댓글2 모니터 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 11-06-21 4378
3169 일상 오류? 댓글1 동그라미 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-05-18 4378
3168 노하우/팁 환절기 건강관리법 김성환 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-09-29 4378
3167 일상 월요일이 빨리 오는 이유 댓글2 고구마구마 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 12-07-28 4377
3166 감동 HTLM 연습 댓글5 무사의노래 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 07-12-29 4377
3165 유머 (PH0T0 dra'ma) 술먹고온 남편이 꼬장부릴때 derkl 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 14-09-26 4377
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org