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배낭꾸리는 법 댓글1개
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12-04-10 |
2631 |
32 |
등산화에 대해서 ..... 댓글1개
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12-04-10 |
1906 |
31 |
초보교육 산행교재 댓글2개
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12-04-10 |
2544 |
30 |
무릎이 안좋다면.....| 댓글4개
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12-04-10 |
2090 |
29 |
[올바른 하산법]'유인원'처럼 무릎 굽히고 보폭 좁혀 걸어야 댓글1개
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12-04-13 |
2650 |
28 |
등산 양말 댓글1개
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12-04-13 |
3896 |
27 |
[스크랩] 세계제일 難 코스암벽등반 코스(1위ㅡ20 까지 무순) 댓글2개
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12-04-13 |
2583 |
26 |
백두 대간이란 댓글2개
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12-04-14 |
3516 |
25 |
산에 왜 오르는가? 댓글1개
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12-04-22 |
1884 |
24 |
고어텍스 알고 사 입자 댓글1개
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12-05-02 |
3185 |
23 |
'등산 체력' 기르는 법 댓글1개
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12-05-02 |
3486 |
22 |
[안전한 등산] 목 마르기 전에 마시고, 배고프기 전에 드세요,… 댓글2개
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12-05-02 |
2830 |
21 |
등산에도 경제적인 속도가 있을까? 댓글1개
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12-05-02 |
3506 |
20 |
등산화의 종류와 선택요령 댓글1개
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12-05-02 |
6943 |
19 |
날씨에 대한 일반적인 상식 댓글2개
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12-05-02 |
3664 |
18 |
지쳤을 때 조치 댓글1개
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12-05-02 |
3279 |
17 |
등산방식 댓글3개
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12-05-02 |
3628 |
16 |
등산식량 댓글3개
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12-05-02 |
6221 |
15 |
등산의 세계 댓글1개
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12-05-05 |
3675 |
14 |
에베레스트 14좌 댓글1개
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12-05-05 |
4096 |
13 |
[주목 이 장비] 콜맨 코발드 폴딩 트레일러 외 댓글2개
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12-05-05 |
8157 |
12 |
초고가 장비들, 과연 어떻길래 댓글1개
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12-05-05 |
4597 |
11 |
[스크랩] [등산화 | 구입 및 관리] 꼭 매장에 직접 가서 신… 댓글1개
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12-07-13 |
5550 |
10 |
[스크랩] 우리나라에서 가장 오르기 어려운 산은 어디? 댓글1개
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12-07-21 |
8008 |
열람중 |
[스크랩] 설악산 등산코스와 소요시간 댓글1개
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12-07-21 |
6330 |
8 |
“무릎 근력이 체중 2배 이상 되면 등산해라” | 댓글2개
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13-03-18 |
3698 |
7 |
[스크랩] 등산과무릎,무릎에 좋은 등산방법 댓글1개
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13-03-18 |
3957 |
6 |
[스크랩] 무릎주변근육의테이핑법... 댓글2개
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13-03-18 |
3360 |