골프 교습가 이정기 입니다.
매일 매일 일어나는 레슨이야기들을
가끔씩 이곳에 옮겨 보도록 하겠습니다.

[제1화]
골프에서 배살(지방)은 비거리를 내는데 도움이 된다.

몇일전 키는 아담하고 볼륨도 있는 여성분께서 입문을 하셨다.
나는 그분께 3개월후 필드에 나가면 비거리는 많이 나실거라고 조언해 주면서
골프를 하면 살이 빠질거라는 생각은 하지 말라는 충고 역시 잊지 않았습니다.

잘못된 상식
주변에 많은사람들이  살이 찌게되면 골프라도  해서 체중을 빼려고 합니다.
하지만 골프해서 살을 뺀다든가 배살을 빼려고 하면 잘못된 생각이다. (저 역시 오래동안 속고...)

왜냐하면
세계적인 투어프로 선수인  신지애. 안선주, 존댈리. 등 많은 선수역시 체격이 (배살) 많지않습니까?. 
배살이 많은 사람들은 백스윙을 할때 지방이 늘어나면서 탄력을 주게되어 마른체격 보다는 클럽에
직접적으로 가해지는 충격이 덜주게 되어 안정된 스윙을 일정하게 할수있는 장점도 있답니다.

물론
이런스윙을 구사 하려면 많은 연습이 요구 되기도 하겠지요.

자신이 뚱뚱하다고 생각되어 운동을 싫어하시는 분께서는 골프한번 시도 해보시면 어떨런지요?

즐골하세요^^