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테니스 슬럼프를 슬기롭게

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일15-02-28 11:27 조회3,822회 댓글0건
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테니스를 치시는 분이라면 슬럼프를 수없이 겪으셨을 겁니다. 도대체 되는것이 하나도없지요. 왜 안되는지 원인도 모르겠고 답답하기 이를데 없지요.

슬럼프는 예고없이 누구에게나 옵니다. 그 대상이 초급자던,중급자던,상급자던, 누구에게나 찾아오는 달갑지않은 손님입니다.

슬럼프를 불청객이라 생각하지 마세요. 자신에겐 귀중한 손님이랍니다.

그 손님이 자주 찾아올수록 상급자로 향하는 길이 빨리옵니다.그러니 걱정할일이 아닙니다.기뻐하실 일이지요.

슬럼프는 자신의 실력이 한단계 업될때 치루는 홍역이니까요. 자신의 실력이 한단계 올라갈때 가로막는 장애물일 뿐입니다.

이 장애물을 뛰어넘느냐, 피해가느냐가 당신의 실력향상에 크게 좌우됩니다.

만약, 피해만 가신다면 당신은 항상 제자리 걸음입니다. 두려워 말고 뛰어넘으세요. 슬럼프가 없으면 발전도 없읍니다. 슬럼프를 반갑게 맞이하세요. 실력을 한단계 올릴수있는 찬스입니다

공곰히 생각해 보세요. 슬럼프는 아무때나 오는게 아닙니다. 뭔가를 새롭게 느꼈을때 나타납니다

그동안 알고 지냈던 지식들이 전부인줄 알고 치다가 다른각도에 새로운지식을 접하고 느꼇을때 당혹스러움에서 오는것입니다.

슬럼프를 두려워 말고 슬기롭게 헤쳐나가세요 . 아이를 키워본 경험이 계신분은 알껍니다. 아이들이 병치레를 한번 하고 나면 더 똘똘해지는것을 경험하셨을 겁니다

똑같은 이치입니다. 슬럼프를 한번 겪을때마다 당신의 실력은향상됩니다. 그러니 두려워 말고 .반갑게 맞이하세요. 그리고 슬기롭게 벗어나세요

슬럼프 탈출방법은 의외로 간단합니다. 모든걸 잊고 초심으로 돌아가세요. 그동안 배우고 느끼셨던 점들은 잠시만 잊으세요. 마음을 모두 비우세요.

술잔은 비워야 새로운 잔을 채울수 있듯이 잠시만 비워두시면 새로운 지식과 느낀점들이 가득채워집니다.

이렇게하시면 당신의슬럼프는 결코 두려움의 대상이 아니라 새롭게 도약할수있는 발판이 될것입니다.

다잊으시고 기본동작에만 충실하세요. 볼을 끝까지 보고 치세요. 그러다보면 2-3일안에 슬럼프는 온데간데 없고 자신있게 변한 자신의 모습을 발견하실겁니다.


우리 동호인들에게 취약점이 백인것은 너나할것없이 공감하는 일이라 생각합니다. 백핸드 드라이브로 무장하기에는 넘 어렵고, 또 늦은것같고, 해서 슬라이스를 하게 되는데 사실 슬라이스에 대한 개념이 수비용이라는데 문제가 있습니다.

 

그러나 슬라이스야 말로 어떻게 사용하는가 에 따라 수비용, 공격용, 그리고 상대의 리듬을 깨고, 나의 공격의 찬스를 주는 아주 좋은 샷입니다. 넷트 댓시하기에도 좋고, 어프로치 샷으로 목적타로서 최고의 샷입니다.

 

 

* 백핸드 슬라이스는 몇가지 유념해야 할 것들이 있습니다.

 

1, 슬라이스는 언더스핀이라는 생각을 버려야 합니다. 소위 깍는다는 생각, 물론 나중에는 마음껏 적용할 수 있지만  지금은 플랫에 가깝게 하고, 스윙의 진행방향의 각도에 유념해야 합니다.


2, 오른손 어깨가 중심점이기 때문에 임팩트후 어깨회전은 금물입니다.


3, 때리는 것보다 미는 기분으로 임팩트시 주먹을 쥐고 손등으로 미는데 내가 보내려는 곳에 마음의선을 긋고 길게 이어주는 스윙을해야 합니다.


4, 공이 임팩트 될때 공의 각도, 그러니까 떨어지는 공의 각도에 따라 라켓을 오픈하고. 낮은공은 라켓의 수평을 유지하지만 높은 공일때는 (넷트) 라켓의 헤드를 그립보다 높여서 주로 45도 로 맞추어야 합니다. 더 높은공일때는 더 세워서 치면 되죠 .


5, 훠 하고 반대로 백은 중심점이 앞에 있기 때문에 오른쪽 어깨보다 앞에서 임팩트가 이루어져야 합니다. 투핸드타법은 상관없구요,,,


저의 이론으로 공을 얼굴로 표현하면 다가오는 공의 오른쪽귀와 턱을 동시에 맞추는 타법을 구사하면 공이 언더스핀과 사이드스핀이 동시에 걸려서 뜨거나 약한슬라이스가 아니라 강하고 빨래줄 처럼 상대에 발밑을 공략할수 있습니다. 라켓을 약간 세워야 되겠죠?

 

우선 공의 밑 언더스핀보다 옆 사이드 스핀에 신경을 써서 해보세요.

 

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