아라테 초급자 레슨 > 포핸드 발리 잘하는 방법

본문 바로가기
  • FAQ
  • 현재접속자 (663)
  • 최신글

LOGIN

방장 : 김삿갓

포핸드 발리 잘하는 방법

페이지 정보

작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일17-01-04 11:28 조회2,362회 댓글0건
  • 검색
  • 목록
게시글 링크복사 : http://www.indoweb.org/441110

본문

 
일단 처음에는 중요한게 역시 자세입니다,
보이시지요 저 발모양이?
일단 테니스 공이 날아오는것을 대비하는 자세로 무게중심을 앞에다 두는게 포인트입니다,

그 다움은 바로 볼이 오면은 몸통은 정면을 향하게 하는 것입니다,
또한 라켓은 오른쪽 어깨만 살짝 테이크백을 해줘야 합니다.

그리고 다음은 라켓은 어깨선 이상으로 너무 뒤로 넘어가지 않도록 하는게 포인트!

 
그리고 손목 또한 라켓을 직각으로 유지를 해줍니다.
공이 오는 방향으로 스탠드를 가져가죠,
 

일단 그 다음은 노란선이 보이죠?,
거기서 바로 임팩트가 이뤄져야 합니다.
몸의 무게중심은 일단 완전하게 앞에서 공에 무게를 실어주는게 포인트!
 
 
임팩트 다음에는 라켓의 면은 일단 임팩트가 되어지는 동시에 팔로우~

 

.

그 다음은 바로 라켓의 면을 열어주는게 포인트,
이로 인해서 스핀은 당연지사 겠지요
 

마지막으로는 무릎을 구부려서 자세를 안정적으로 유지하세요.
라켓의 팔로우가 너무 멀지 않도록 해주는것이 좋아요,
또한 이렇게 한다면 완벽한 테니스 포핸드 발리입니다.
 
처음에는 어렵습니다, 하지만 지속적으로 연습을 한다면 금방 테니스의 왕자가 될 수 있습니다.
모두들 화이팅 입니다!!!
 
 
 

 

 

 

 


 
  • 검색
  • 목록
아라테 초급자 레슨 목록
  • Total 110건 1 페이지
아라테 초급자 레슨 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
110 원핸드 백핸드 Tip + 원핸드 vs 투핸드 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-12-27 3392
109 테니스에서 첫번째 서브가 중요한 이유 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-12-27 3291
108 스탠스 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-12-13 2348
107 테니스 게임시 집중력을 유지하는 방법 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-10-18 1528
106 테니스와 음악의 상관관계, 이바노비치 Ivanovic 포핸드 … 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-10-16 1377
105 초보자를 위한 테니스 기본 지식 /포핸드3·양손 백핸드3·한손 … 인기글첨부파일 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-09-20 4558
104 원핸드 백핸드와 투핸드 백핸드의 뚜렷하게 구분되는 장단점 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-09-14 5598
103 테니스를 시작하시는 분에게 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-07-27 4916
102 서브 꿀팁 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-07-19 1761
101 서브 스윙의 궤적 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-07-19 2405
100 테니스는 발이 우선 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-06-21 1839
99 스탠스 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-04-19 1397
98 집중력 상실의 순간에는.... 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-03 1788
97 나만 잘하면 돼. 미안해. 이것은 패배의 지름길입니다. 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-03-03 1844
96 스트록의 구질은 무엇으로 결정되는가? 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-13 3187
열람중 포핸드 발리 잘하는 방법 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 17-01-04 2363
94 테이크백이 모든 것을 결정한다 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-12-21 2480
93 집중력이 좋아야 이긴다 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-10-03 2231
92 밸런스 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-07-08 2176
91 서브와 리턴 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-06-22 2508
90 플레인스윙 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-06-17 2111
89 포핸드 크리닉 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-06-17 2004
88 테니스 생초보에게.. 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-26 2225
87 서브는 팔꿈치를 높게 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-26 2904
86 임팩트의 감각 "뿌려쳐라" 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 16-04-20 3293
85 무조건 앞에서 치기 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-08-05 3385
84 백헨드 슬라이스 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-08-05 2283
83 안드레 아가시의 서비스 리턴 인기글 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 15-06-24 2744
게시물 검색

인도웹은 광고매체이며 광고 당사자가 아닙니다. 인도웹은 공공성 훼손내용을 제외하고 광고정보에 대한 책임을 지지않습니다.
Copyright ⓒ 2006.7.4 - 2024 Powered By IndoWeb.Org. All rights reserved. Email: ad@indoweb.org