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나달 스메시

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작성자 돌도사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일15-08-01 10:37 조회2,840회 댓글0건

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프로선수들의 스매시 특징은 간결함에 있다.
성공율이 100%를 유지하는 것도 간결하면서 빠른 스윙을 하기 때문에 가능하다.


▲ 나달의 스매시 연속사진에서 보는 바와 같이 준비자세는 라켓을 잡은 상태에서 라켓을 위로 바로 들어 올리는 간결한 백스윙을 하면서 발은 볼을 향하여 움직인다


▲백스윙 자세는 투수가 빠른 볼을 던지기 위한 와인드업자세처럼 상체는 뒤로 조금 젖히고 무릎을 굽혀서 강한 스매시를 위한 로딩단계이다


임팩트를 위해 볼을 향하는 포워드스웡은 팔꿈치가 스윙을 리드하여 높은 타점을 유지하고 임팩트시에는 라켓과 팔을 펴면서 이때 몸 전체가 지면을 향하여 일직선이 된다


▲ 임팩트 위치는 머리 앞쪽에서 이루어져야 코트안으로 들어갈 확률이 높아진다


▲ 5


폴로우스루는 임팩트시 손목의 스냅으로 빠른 스피드를 유지하면서 라켓헤드가 전방을 향하여 스윙을 주도한다.이과정에서 팔꿈치가 먼저 떨어지면 안된다


마지막 피니시는 어깨가 오른쪽으로 들어 갈 정도 회전이 되어야 한다

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